Μελέτη δείχνει ότι η μικροδοσολογία LSD οδηγεί σε μεγαλύτερο ύπνο: Ευρήματα από ελεγχόμενη μελέτη

Μελέτη δείχνει ότι η μικροδοσολογία LSD οδηγεί σε μεγαλύτερο ύπνο: Ευρήματα από ελεγχόμενη μελέτη

Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικόΜεταφραστική Ψυχιατρική,Ερευνητές από τη Νέα Ζηλανδία διεξήγαγαν μια μελέτη Φάσης Ι για να εξετάσουν την επίδραση της μικροδοσολογίας διαιθυλαμιδίου λυσεργικού οξέος (LSD) στον ύπνο και στα πρότυπα δραστηριότητας 80 υγιών ανδρών ενηλίκων.

Διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που έλαβαν μια μικροδόση LSD κοιμόντουσαν περισσότερο το επόμενο βράδυ σε σύγκριση με τους ελέγχους, χωρίς μείωση του ύπνου που παρατηρήθηκε τις ημέρες της κατάποσης.

φόντο

Η μικροδοσολογία, η πρακτική της αυτοχορήγησης ψυχεδελικών φαρμάκων κάτω από το παραισθησιογόνο όριο, λέγεται ότι βελτιώνει τη διάθεση, τη δημιουργικότητα και την παραγωγικότητα. Ενώ οι επιδράσεις του στη νευροφυσιολογική λειτουργία έχουν τεκμηριωθεί, η επιρροή του στη συμπεριφορά του ύπνου παραμένει ανεξερεύνητη.

Προηγούμενες μελέτες για μακροδόσεις ψυχεδελικών όπως η ayahuasca και η ψιλοκυβίνη υποδηλώνουν αλλαγές στον ύπνο ταχείας κίνησης των ματιών (REM), αλλά δεν έχουν καμία επίδραση στον συνολικό χρόνο ύπνου. Μελέτες σε ζώα δείχνουν ομοίως αυξημένη εγρήγορση και συντομευμένες διάρκειες REM και μη REM με σεροτονινεργικά ψυχεδελικά.

Μια μελέτη του 1966 μέτρησε αντικειμενικά τον ύπνο σε συνδυασμό με μικροδοσολογία και έδειξε ότι οι χαμηλές δόσεις LSD αύξησαν σημαντικά τη διάρκεια του REM και διέκοψαν τον βαθύ ύπνο. Ωστόσο, ο χρόνος χορήγησης του φαρμάκου διέφερε από τις σύγχρονες πρακτικές μικροδοσολογίας.

Υποκειμενικές αναφορές για την ποιότητα του ύπνου από μελέτες μικροδοσολογίας υποδηλώνουν μικτές επιδράσεις, με ορισμένες να αναφέρουν βελτιώσεις και άλλες να αναφέρουν δυσκολίες όπως η αϋπνία. Ενώ ορισμένα άτομα αναφέρουν τη βελτιωμένη ποιότητα ύπνου ως κίνητρο για μικροδοσολογία, άλλα αναφέρουν προκλήσεις που υποδηλώνουν αμφίδρομη επίδραση στον ύπνο.

Δεδομένης της τρέχουσας έλλειψης στοιχείων σε αυτόν τον τομέα, στην παρούσα μελέτη Φάσης Ι, οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση της μικροδοσολογίας LSD στη διάρκεια του ύπνου χρησιμοποιώντας ρολόγια που διατίθενται στο εμπόριο.

Σχετικά με τη μελέτη

Η παρούσα μελέτη χρησιμοποίησε έναν διπλά τυφλό σχεδιασμό παράλληλων ομάδων, στον οποίο υγιείς άνδρες εθελοντές τυχαιοποιήθηκαν σε ομάδες LSD (n = 40) και εικονικό φάρμακο (n = 40). Οι συμμετέχοντες αυτοχορηγούσαν δέκα μg βάσης LSD ή εικονικό φάρμακο κάθε τρεις ημέρες για έξι εβδομάδες.

Πέντε συμμετέχοντες δεν ολοκλήρωσαν το πρωτόκολλο της μελέτης και τρεις έλαβαν επιπλέον δόση λόγω προβλημάτων προγραμματισμού.

Βασικά κριτήρια ένταξης ήταν άνδρες ηλικίας 25-60 ετών. Ωστόσο, τα κριτήρια αποκλεισμού περιελάμβαναν συγκεκριμένες ασθένειες, ψυχιατρικές διαταραχές, χρήση ουσιών και προηγούμενη ψυχεδελική μικροδοσολογία.

Πραγματοποιήθηκαν τέσσερις επισκέψεις: διαλογή, βασική γραμμή, πρώτη δόση (Ημέρα 1) και παρακολούθηση (Ημέρα 42). Ο προληπτικός έλεγχος περιελάμβανε τεστ ούρων για ναρκωτικά και αλκοόλ. Στους συμμετέχοντες δόθηκαν συσκευές Fitbit Charge 3/4 για να φορέσουν καθ' όλη τη διάρκεια της δοκιμής, οι οποίες συγχρονίστηκαν δεδομένα ύπνου και δραστηριότητας μέσω της εφαρμογής Fitbit.

Η δοσολογία έλαβε χώρα πριν από τις 11 π.μ. τις ημέρες χορήγησης. Η συμμόρφωση εξασφαλίστηκε με τη χορήγηση δόσης εγγραφής βίντεο.

Η ανάλυση περιελάμβανε δεδομένα από 3231 νύχτες, με μέσο όρο 40,39 διανυκτερεύσεις ανά συμμετέχοντα. Η μελέτη επεξεργάστηκε δεδομένα ύπνου Fitbit με έμφαση στις καταστάσεις ύπνου: «REM», «βαθύ», «ελαφρύ» και «ξύπνιο».

Η στατιστική ανάλυση περιελάμβανε τη χρήση γραμμικής μοντελοποίησης μικτών επιδράσεων χωρίς καταλογισμό στοιχείων που λείπουν και διόρθωση Bonferroni.

Αποτελέσματα και συζήτηση

Η ανάλυση αποκάλυψε σημαντική αύξηση στον ύπνο REM (p = 0,0037), στη διάρκεια του ύπνου (p = 0,0026) και στον συνολικό ύπνο (p = 0,0027) τη νύχτα μετά από μικροδοσολογία με LSD σε σύγκριση με εικονικό φάρμακο.

Αυτές οι διαφορές ανήλθαν σε επιπλέον 8,13 λεπτά ύπνου REM, 21,1 λεπτά ύπνου και 24,3 λεπτά συνολικού ύπνου. Ενώ ο βαθύς ύπνος πλησίασε τη σημασία (p = 0,043), καμία αλλαγή στις αναλογίες του σταδίου ύπνου δεν έφτασε σημαντικά.

Οι συμμετέχοντες στην ομάδα LSD πήγαν για ύπνο σημαντικά νωρίτερα το βράδυ μετά τη μικροδοσολογία (περίπου 25,17 λεπτά, p = 0,005), αλλά δεν παρατηρήθηκε σημαντική αλλαγή στον χρόνο αφύπνισης. Επιπλέον, δεν υπήρξαν επιδράσεις με την πάροδο του χρόνου όσον αφορά την αλλαγή του χρόνου ύπνου τη νύχτα μετά από μικροδοσολογία.

Δεν παρατηρήθηκαν σημαντικές αλλαγές στα πρότυπα φυσικής δραστηριότητας μεταξύ των ομάδων LSD και εικονικού φαρμάκου. Επιπλέον, δεν παρατηρήθηκαν αξιοσημείωτα αποτελέσματα αλληλεπίδρασης για μέτρα όπως θερμίδες, απόσταση, βήματα ή καταστάσεις δραστηριότητας (καθιστική δραστηριότητα, ελαφριά δραστηριότητα, μέτρια δραστηριότητα, πολύ ενεργή).

Οι συμμετέχοντες στην ομάδα LSD ανέφεραν ελαφρώς αυξημένη κόπωση την ημέρα μετά τη χορήγηση της δόσης, με δέκα ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με τον ύπνο να αναφέρθηκαν σε σύγκριση με τέσσερις στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου.

Σε ποιοτικές συνεντεύξεις, οι συμμετέχοντες παρατήρησαν ποικίλες επιδράσεις της μικροδοσολογίας στα επίπεδα ενέργειας, αλλά δεν ανέφεραν συγκεκριμένα την ανάγκη επιπλέον ύπνου ή νωρίτερα ύπνο.

Συνολικά, η μελέτη ενισχύεται από τη χρήση φορητών συσκευών που επέτρεψαν τη συλλογή μεγάλου όγκου φυσιοκρατικών δεδομένων ύπνου, ενώ απαιτούσαν ελάχιστη παρέμβαση σε σύγκριση με τα παραδοσιακά εργαστηριακά περιβάλλοντα ύπνου.

Ωστόσο, οι περιορισμοί της μελέτης περιλαμβάνουν την αποκλειστική εστίασή της σε υγιείς άνδρες συμμετέχοντες, την πιθανή έλλειψη δυνατότητας μεταφοράς σε γυναίκες και άτομα με ψυχικές ασθένειες και την εξάρτηση από φορητές συσκευές που ενδέχεται να μην έχουν πρόσβαση σε βασικές κλινικές μετρήσεις ύπνου.

Δίπλωμα

Συνοπτικά, τα αποτελέσματα της μελέτης υπογραμμίζουν τη σημαντική αύξηση του συνολικού ύπνου που παρατηρήθηκε με τη μικροδοσολογία LSD. Τα αποτελέσματα υποστηρίζουν την ενσωμάτωση φορητών συσκευών παρακολούθησης ύπνου σε συνεχιζόμενες μελέτες Φάσης ΙΙ της μικροδοσολογίας LSD στη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή.

Επιπλέον, τονίζουν την ανάγκη για ημέρες ανάπαυσης μεταξύ των συνεδριών μικροδοσολογίας για να επιτραπεί η επαρκής ανάκαμψη και να παρέχουν πολύτιμες γνώσεις για μελλοντική έρευνα και κλινική πρακτική στην ψυχεδελική υποβοηθούμενη θεραπεία.

Πηγές: