Studie viser mikrodosering av LSD fører til lengre søvn: Funn fra en kontrollert studie

Studie viser mikrodosering av LSD fører til lengre søvn: Funn fra en kontrollert studie

I en studie nylig publisert i tidsskriftetTranslasjonspsykiatri,Forskere fra New Zealand gjennomførte en fase I-studie for å undersøke effekten av mikrodosering av lysergsyredietylamid (LSD) på søvn- og aktivitetsmønsteret til 80 friske mannlige voksne.

De fant at deltakere som tok en mikrodose LSD sov lenger neste natt sammenlignet med kontrollene, uten at det ble observert noen reduksjon i søvn på dagene de ble inntatt.

bakgrunn

Mikrodosering, praksisen med selvadministrering av psykedeliske stoffer under den hallusinogene terskelen, sies å forbedre humør, kreativitet og produktivitet. Mens dens effekter på nevrofysiologisk funksjon er dokumentert, forblir dens innflytelse på søvnatferd uutforsket.

Tidligere studier av makrodoser av psykedelika som ayahuasca og psilocybin antyder endringer i rask øyebevegelse (REM) søvn, men har ingen effekt på total søvntid. Dyrestudier viser på samme måte økt årvåkenhet og forkortet REM- og ikke-REM-varighet med serotonerge psykedelika.

En studie fra 1966 målte objektivt søvn i forbindelse med mikrodosering og viste at lave doser LSD økte REM-varigheten betydelig og avbrøt dyp søvn. Ikke desto mindre skilte tidspunktet for administrering av legemidler seg fra moderne mikrodoseringspraksis.

Subjektive rapporter om søvnkvalitet fra mikrodoseringsstudier antyder blandede effekter, hvor noen rapporterer om forbedringer og andre rapporterer om problemer som søvnløshet. Mens noen individer nevner forbedret søvnkvalitet som en motivasjon for mikrodosering, rapporterer andre utfordringer som antyder en toveis effekt på søvn.

Gitt den nåværende mangelen på bevis på dette området, undersøkte forskere i den nåværende fase I-studien effekten av LSD-mikrodosering på søvnvarighet ved å bruke kommersielt tilgjengelige klokker.

Om studiet

Denne studien brukte en dobbeltblind, parallellgruppedesign der friske mannlige frivillige ble randomisert til LSD (n = 40) og placebogrupper (n = 40). Deltakerne selvadministrerte ti µg LSD-base eller placebo hver tredje dag i seks uker.

Fem deltakere fullførte ikke studieprotokollen og tre fikk en ekstra dose på grunn av planleggingsproblemer.

Viktige inklusjonskriterier var menn i alderen 25–60 år. Eksklusjonskriterier inkluderte imidlertid spesifikke sykdommer, psykiatriske lidelser, rusmiddelbruk og tidligere psykedelisk mikrodosering.

Fire besøk ble utført: screening, baseline, første dosering (dag 1) og oppfølging (dag 42). Screening inkluderte urin narkotika- og alkoholtester. Deltakerne fikk Fitbit Charge 3/4-enheter å ha på seg gjennom hele testen, som synkroniserte søvn- og aktivitetsdata via Fitbit-appen.

Dosering skjedde før kl. 11 på doseringsdager. Overholdelse ble sikret ved videoopptaksdoseadministrasjon.

Analysen inkluderte data fra 3231 netter, med et gjennomsnitt på 40,39 netter per deltaker. Studien behandlet søvndata fra Fitbit med fokus på søvntilstander: «REM», «dyp», «lett» og «våken».

Statistisk analyse inkluderte bruk av lineær modellering med blandede effekter uten imputering av manglende data og en Bonferroni-korreksjon.

Resultater og diskusjon

Analyse avdekket en signifikant økning i REM-søvn (p = 0,0037), søvnvarighet (p = 0,0026) og total søvn (p = 0,0027) om natten etter mikrodosering med LSD sammenlignet med placebo.

Disse forskjellene utgjorde ytterligere 8,13 minutter REM-søvn, 21,1 minutters søvn og 24,3 minutter total søvn. Mens dyp søvn nærmet seg signifikans (p = 0,043), nådde ingen endringer i søvnstadiets proporsjoner betydning.

Deltakerne i LSD-gruppen la seg signifikant tidligere natten etter mikrodosering (ca. 25,17 minutter, p = 0,005), men ingen signifikant endring i oppvåkningstid ble observert. I tillegg var det ingen effekter over tid når det gjelder endring i søvntid om natten etter mikrodosering.

Ingen signifikante endringer i fysisk aktivitetsmønster ble observert mellom LSD- og placebogruppene. Videre ble ingen merkbare interaksjonseffekter observert for mål som kalorier, distanse, skritt eller aktivitetstilstander (stillesittende aktivitet, lett aktivitet, moderat aktivitet, veldig aktiv).

Deltakere i LSD-gruppen rapporterte litt økt tretthet dagen etter dosering, med ti søvnrelaterte bivirkninger rapportert sammenlignet med fire i placebogruppen.

I kvalitative intervjuer bemerket deltakerne varierende effekter av mikrodosering på energinivået, men nevnte ikke spesifikt behov for ekstra søvn eller tidligere leggetider.

Samlet sett er studien styrket av bruken av bærbare enheter som muliggjorde innsamling av en stor mengde naturalistiske søvndata samtidig som det krever minimal intervensjon sammenlignet med tradisjonelle søvnlaboratoriemiljøer.

Studiebegrensninger inkluderer imidlertid dets eksklusive fokus på sunne mannlige deltakere, potensiell mangel på overførbarhet til kvinner og de med psykiske lidelser, og avhengighet av bærbare enheter som kanskje ikke har tilgang til viktige kliniske søvnmålinger.

Diplom

Oppsummert fremhever resultatene av studien den betydelige økningen i total søvn observert med LSD-mikrodosering. Resultatene støtter integreringen av bærbare søvnovervåkingsenheter i pågående fase II-studier av LSD-mikrodosering ved alvorlig depressiv lidelse.

I tillegg understreker de behovet for hviledager mellom mikrodoseringsøktene for å tillate tilstrekkelig restitusjon og gi verdifull innsikt for fremtidig forskning og klinisk praksis innen psykedelisk assistert terapi.

Kilder: