Štúdia ukazuje, že mikrodávkovanie LSD vedie k dlhšiemu spánku: zistenia z kontrolovanej štúdie

Štúdia ukazuje, že mikrodávkovanie LSD vedie k dlhšiemu spánku: zistenia z kontrolovanej štúdie

V štúdii nedávno publikovanej v časopiseTranslačná psychiatria,Výskumníci z Nového Zélandu vykonali štúdiu fázy I, aby preskúmali účinok mikrodávkovania dietylamidu kyseliny lysergovej (LSD) na spánok a aktivitu 80 zdravých dospelých mužov.

Zistili, že účastníci, ktorí užili mikrodávku LSD, spali nasledujúcu noc dlhšie v porovnaní s kontrolami, pričom v dňoch požitia nebolo pozorované žiadne zníženie spánku.

pozadia

Mikrodávkovanie, prax samopodávania psychedelických drog pod halucinogénnym prahom, údajne zlepšuje náladu, kreativitu a produktivitu. Zatiaľ čo jeho účinky na neurofyziologické funkcie boli zdokumentované, jeho vplyv na spánkové správanie zostáva nepreskúmaný.

Predchádzajúce štúdie makrodávok psychedelík, ako je ayahuasca a psilocybín, naznačujú zmeny v spánku s rýchlym pohybom očí (REM), ale nemajú žiadny vplyv na celkový čas spánku. Štúdie na zvieratách podobne ukazujú zvýšenú bdelosť a skrátené trvanie REM a non-REM so serotonergnými psychedelikami.

Štúdia z roku 1966 objektívne merala spánok v spojení s mikrodávkovaním a ukázala, že nízke dávky LSD výrazne predĺžili trvanie REM a prerušili hlboký spánok. Napriek tomu sa načasovanie podania lieku líšilo od moderných postupov mikrodávkovania.

Subjektívne správy o kvalite spánku zo štúdií mikrodávkovania naznačujú zmiešané účinky, pričom niektoré hlásia zlepšenia a iné hlásia ťažkosti, ako je nespavosť. Zatiaľ čo niektorí jednotlivci uvádzajú zlepšenie kvality spánku ako motiváciu pre mikrodávkovanie, iní uvádzajú problémy, ktoré naznačujú obojsmerný účinok na spánok.

Vzhľadom na súčasný nedostatok dôkazov v tejto oblasti výskumníci v súčasnej štúdii fázy I skúmali vplyv mikrodávkovania LSD na trvanie spánku pomocou komerčne dostupných hodín.

O štúdiu

V tejto štúdii sa použil dvojito zaslepený dizajn paralelných skupín, v ktorom boli zdraví dobrovoľníci mužského pohlavia randomizovaní do skupín s LSD (n = 40) a placebom (n = 40). Účastníci si sami podávali desať µg LSD bázy alebo placeba každé tri dni počas šiestich týždňov.

Piati účastníci nedokončili protokol štúdie a traja dostali dodatočnú dávku kvôli problémom s plánovaním.

Kľúčovými kritériami na zaradenie boli muži vo veku 25 – 60 rokov. Kritériá vylúčenia však zahŕňali špecifické choroby, psychiatrické poruchy, užívanie látok a predchádzajúce psychedelické mikrodávkovanie.

Uskutočnili sa štyri návštevy: skríning, základná línia, prvé dávkovanie (1. deň) a následné sledovanie (42. deň). Skríning zahŕňal testy moču na drogy a alkohol. Účastníci dostali zariadenia Fitbit Charge 3/4 na nosenie počas testu, ktoré synchronizovali údaje o spánku a aktivite prostredníctvom aplikácie Fitbit.

Dávkovanie sa uskutočnilo pred 11:00 v dňoch podávania. Súlad bol zaistený video záznamom podávania dávky.

Analýza zahŕňala údaje z 3231 nocí, s priemerom 40,39 nocí na účastníka. Štúdia spracovala údaje o spánku Fitbit so zameraním na stav spánku: „REM“, „hlboký“, „ľahký“ a „bdelý“.

Štatistická analýza zahŕňala použitie lineárneho modelovania zmiešaných efektov bez imputácie chýbajúcich údajov a Bonferroniho korekcie.

Výsledky a diskusia

Analýza odhalila významné zvýšenie REM spánku (p = 0,0037), trvania spánku (p = 0,0026) a celkového spánku (p = 0,0027) v noci po mikrodávkovaní LSD v porovnaní s placebom.

Tieto rozdiely predstavovali ďalších 8,13 minút REM spánku, 21,1 minút spánku a 24,3 minút celkového spánku. Zatiaľ čo hlboký spánok sa blížil k významnosti (p = 0,043), žiadne zmeny v proporciách štádia spánku nedosiahli významnosť.

Účastníci v skupine s LSD išli v noci po mikrodávkovaní spať výrazne skôr (približne 25,17 minúty, p = 0,005), ale nebola pozorovaná žiadna významná zmena v čase prebudenia. Okrem toho sa v priebehu času nevyskytli žiadne účinky, pokiaľ ide o zmenu času spánku v noci po mikrodávkovaní.

Medzi skupinami s LSD a placebom neboli pozorované žiadne významné zmeny vo vzorcoch fyzickej aktivity. Okrem toho neboli pozorované žiadne viditeľné interakcie pri meraniach, ako sú kalórie, vzdialenosť, kroky alebo stavy aktivity (sedavá aktivita, ľahká aktivita, mierna aktivita, veľmi aktívny).

Účastníci v skupine s LSD hlásili mierne zvýšenú únavu deň po podaní dávky, pričom bolo hlásených desať nežiaducich účinkov súvisiacich so spánkom v porovnaní so štyrmi v skupine s placebom.

V kvalitatívnych rozhovoroch účastníci zaznamenali rôzne účinky mikrodávkovania na energetickú hladinu, ale konkrétne nespomenuli potrebu extra spánku alebo skoršieho spánku.

Celkovo je štúdia posilnená používaním nositeľných zariadení, ktoré umožnili zber veľkého množstva naturalistických údajov o spánku a zároveň si vyžadovali minimálne zásahy v porovnaní s tradičnými prostrediami spánkových laboratórií.

Obmedzenia štúdie však zahŕňajú jej výhradné zameranie na zdravých mužských účastníkov, potenciálny nedostatok prenosnosti na ženy a osoby s duševným ochorením a spoliehanie sa na nositeľné zariadenia, ktoré nemusia mať prístup ku kľúčovým klinickým metrikám spánku.

Diplom

Stručne povedané, výsledky štúdie zdôrazňujú významné zvýšenie celkového spánku pozorované pri mikrodávkovaní LSD. Výsledky podporujú integráciu nositeľných zariadení na monitorovanie spánku do prebiehajúcich štúdií fázy II mikrodávkovania LSD pri závažnej depresívnej poruche.

Okrem toho zdôrazňujú potrebu dní odpočinku medzi sedeniami mikrodávkovania, aby sa umožnilo adekvátne zotavenie a poskytli cenné poznatky pre budúci výskum a klinickú prax v psychedelickej terapii.

Zdroje: