Studie visar att mikrodosering av LSD leder till längre sömn: Resultat från en kontrollerad studie

Studie visar att mikrodosering av LSD leder till längre sömn: Resultat från en kontrollerad studie

I en studie som nyligen publicerats i tidskriftenTranslationell psykiatri,Forskare från Nya Zeeland genomförde en fas I-studie för att undersöka effekten av mikrodosering av lysergsyradietylamid (LSD) på sömn- och aktivitetsmönstren hos 80 friska manliga vuxna.

De fann att deltagare som tog en mikrodos av LSD sov längre nästa natt jämfört med kontroller, utan någon minskning av sömnen observerades under dagarna för intag.

bakgrund

Mikrodosering, metoden att själv administrera psykedeliska droger under den hallucinogena tröskeln, sägs förbättra humör, kreativitet och produktivitet. Även om dess effekter på neurofysiologisk funktion har dokumenterats, är dess inverkan på sömnbeteendet fortfarande outforskat.

Tidigare studier av makrodoser av psykedelika som ayahuasca och psilocybin tyder på förändringar i sömn för snabb ögonrörelse (REM), men har ingen effekt på den totala sömntiden. Djurstudier visar på liknande sätt ökad vakenhet och förkortade REM- och icke-REM-durationer med serotonerga psykedelika.

En studie från 1966 mätte objektivt sömn i samband med mikrodosering och visade att låga doser av LSD signifikant ökade REM-varaktigheten och avbröt djupsömnen. Ändå skilde sig tidpunkten för administrering av läkemedel från moderna mikrodoseringsmetoder.

Subjektiva rapporter om sömnkvalitet från mikrodoseringsstudier tyder på blandade effekter, där vissa rapporterar förbättringar och andra rapporterar svårigheter som sömnlöshet. Medan vissa individer citerar förbättrad sömnkvalitet som en motivation för mikrodosering, rapporterar andra utmaningar som tyder på en dubbelriktad effekt på sömnen.

Med tanke på den nuvarande bristen på bevis på detta område undersökte forskare i den nuvarande fas I-studien effekten av LSD-mikrodosering på sömnvaraktigheten med hjälp av kommersiellt tillgängliga klockor.

Om studien

Den aktuella studien använde en dubbelblind, parallellgruppsdesign där friska manliga frivilliga randomiserades till LSD (n = 40) och placebogrupper (n = 40). Deltagarna administrerade själv tio µg LSD-bas eller placebo var tredje dag under sex veckor.

Fem deltagare fullföljde inte studieprotokollet och tre fick en extra dos på grund av schemaläggningsproblem.

Viktiga inklusionskriterier var män i åldern 25–60 år. Uteslutningskriterier inkluderade dock specifika sjukdomar, psykiatriska störningar, droganvändning och tidigare psykedelisk mikrodosering.

Fyra besök utfördes: screening, baslinje, första dosering (dag 1) och uppföljning (dag 42). Screening inkluderade urindrog- och alkoholtester. Deltagarna fick Fitbit Charge 3/4-enheter att bära under hela testet, som synkroniserade sömn- och aktivitetsdata via Fitbit-appen.

Doseringen skedde före kl. 11 på doseringsdagarna. Överensstämmelse säkerställdes genom videoinspelningsdosadministration.

Analysen inkluderade data från 3231 nätter, med ett genomsnitt på 40,39 nätter per deltagare. Studien behandlade Fitbit-sömndata med fokus på sömntillstånd: "REM", "djup", "ljus" och "vaken".

Statistisk analys inkluderade användningen av linjär modellering med blandade effekter utan imputering av saknade data och en Bonferroni-korrigering.

Resultat och diskussion

Analys avslöjade en signifikant ökning av REM-sömn (p = 0,0037), sömnlängd (p = 0,0026) och total sömn (p = 0,0027) på natten efter mikrodosering med LSD jämfört med placebo.

Dessa skillnader uppgick till ytterligare 8,13 minuters REM-sömn, 21,1 minuters sömn och 24,3 minuters total sömn. Medan djup sömn närmade sig signifikans (p = 0,043), nådde inga förändringar i sömnstadieproportioner signifikans.

Deltagarna i LSD-gruppen gick och la sig betydligt tidigare natten efter mikrodosering (cirka 25,17 minuter, p = 0,005), men ingen signifikant förändring av uppvaknandetiden observerades. Dessutom fanns det inga effekter över tid vad gäller förändring av sömntid på natten efter mikrodosering.

Inga signifikanta förändringar i fysiska aktivitetsmönster observerades mellan LSD- och placebogrupperna. Dessutom observerades inga märkbara interaktionseffekter för mätningar som kalorier, distans, steg eller aktivitetstillstånd (sittande aktivitet, lätt aktivitet, måttlig aktivitet, mycket aktiv).

Deltagare i LSD-gruppen rapporterade något ökad trötthet dagen efter dosering, med tio sömnrelaterade biverkningar rapporterade jämfört med fyra i placebogruppen.

I kvalitativa intervjuer noterade deltagarna olika effekter av mikrodosering på energinivåer, men nämnde inte specifikt behov av extra sömn eller tidigare läggtider.

Sammantaget stärks studien av användningen av bärbara enheter som möjliggjorde insamling av en stor mängd naturalistisk sömndata samtidigt som den kräver minimalt med ingrepp jämfört med traditionella sömnlaboratoriemiljöer.

Studiens begränsningar inkluderar dock dess exklusiva fokus på friska manliga deltagare, potentiell brist på överförbarhet till kvinnor och de med psykisk sjukdom och beroende av bärbara enheter som kanske inte har tillgång till viktiga kliniska sömnmått.

Diplom

Sammanfattningsvis belyser studiens resultat den signifikanta ökningen av total sömn som observerats med LSD-mikrodosering. Resultaten stöder integrationen av bärbara sömnövervakningsenheter i pågående fas II-studier av LSD-mikrodosering vid egentlig depression.

Dessutom betonar de behovet av vilodagar mellan mikrodoseringssessionerna för att möjliggöra adekvat återhämtning och ge värdefulla insikter för framtida forskning och klinisk praxis inom psykedelisk assisterad terapi.

Källor: