Tudo o que você precisa saber sobre azia ou refluxo ácido

Tudo o que você precisa saber sobre azia ou refluxo ácido

Às vezes você tem muitos problemas de saúde, mas simplesmente não entende alguns deles. Às vezes você não consegue explicar e nem conversar com o médico sobre isso, mas no final você passa por isso; você sofre com isso!

Estou aqui para falar sobre um dos problemas de saúde mais comuns pelos quais muitas pessoas passam, mas não conseguem entender até que a gravidade do problema atinja seu máximo. Estou falando de azia ou refluxo ácido. Leia abaixo para saber mais sobre esse assunto:

• O que é azia ou refluxo ácido?

Nada mais é do que uma sensação de queimação ou dor na região inferior do tórax. Não há um horário específico para tratar esse problema. Isso pode acontecer quase a qualquer momento, mesmo quando você está no trabalho ou parado. Acontece quando o ácido do estômago volta para o esôfago. Como todo o processo ocorre ao contrário, você sente essas sensações horríveis de pontadas em volta do coração. As sensações de queimação são comumente conhecidas como azia.

• Quais são as causas do refluxo ácido?

Existem muitas causas que levam a esse problema. Alguns dos mais comuns são:

o Hérnia de hiato, na qual o EEI (Esfíncter Esofágico Inferior) e a parte superior do estômago rastejam sobre o diafragma, que nada mais é do que um músculo que mantém o estômago afastado do peito. Este é o músculo que retém o ácido no estômago. No entanto, quando você tem uma hérnia de hiato, o ácido viaja para o esôfago, causando uma desagradável “azia”.

o Se você comer demais ou comer mais do que o seu apetite normal (apenas para satisfazer o desejo da sua língua), terá que passar pelo problema do refluxo ácido.

o A obesidade é uma das causas mais comuns de refluxo ácido.

o Se você pular refeições ou comer muito cedo, sofrerá de azia.

o As mulheres grávidas sofrem de refluxo ácido.

o Os fumadores enfrentam frequentemente este problema com mais frequência do que os não fumadores em todo o mundo.

o Existem certos medicamentos que afetam a acidez estomacal e levam ao refluxo ácido.

• Quais são os sintomas do refluxo ácido?

Leia abaixo para aprender alguns dos sintomas mais comuns de refluxo ácido:

o Há uma constante “azia” ou uma sensação terrível de dor aguda perto da parte inferior do peito ou mesmo na garganta. Depois de passar por esse problema, leve-o a um bom médico. O refluxo ácido pode fazer você sofrer muito se não for tratado a tempo.

o Muitas vezes você sente um gosto azedo ou amargo na boca sem comer nada. Isso nada mais é do que um sintoma comum de refluxo ácido.

o Se o seu estômago inchar com frequência, especialmente depois de ter ingerido uma quantidade moderada de alimentos, é um sinal de refluxo ácido.

o Arroto amargo.

o Sensação de que a comida está presa na região da garganta.

o Falta de ar.

o Soluços feios que parecem não desaparecer.

o Náusea constante, apesar de fazer várias coisas para se livrar dela.

o Perda de peso não intencional.

o Dor de garganta.

o Seque a massa.

• Como o refluxo ácido afeta sua vida diária?

Se você sofre de refluxo ácido grave, enfrentará muitos desafios em sua vida diária. Você pode sentir uma azia terrível no trabalho que o impede de se concentrar em todas as coisas que deseja fazer para progredir.

A azia pode ser ruim o suficiente para prejudicar o seu humor. Se você não se acostumar com o sentimento, simplesmente não poderá ignorá-lo ou evitá-lo. Muitas pessoas com refluxo ácido frequentemente enfrentam o problema de alterações de humor. Você pode ter brigas terríveis com seu parceiro porque não consegue fazer as coisas que se espera de você.

Às vezes você não consegue comer as coisas que gosta, apesar de desejar. Mesmo que você goste de comida picante, o problema do refluxo ácido não permite que você aprecie imediatamente.

• Como curar a azia?

Você pode confiar em medicamentos facilmente disponíveis no mercado ou em alguns remédios caseiros que são naturais e o mantêm longe de produtos químicos. Alguns dos remédios caseiros são:

o Goma de mascar

o Mantenha o queixo erguido e evite deitar na cama.

o Acompanhe o que você come (evite produtos não saudáveis ​​e fritos) e a quantidade de comida que você ingere.

o Coma bananas para aliviar as sensações.

o Evite roupas muito apertadas e que não permitam que você respire adequadamente.

o Mantenha longe de álcool e cigarros.

Inspirado por Abbad Fatani