EfterJag fick diagnosen framfallsproblem, min läkare skrev ut en hormonkräm och jag fick ett vaginalt suppositorium.
Jag har försökt vänja mig vid det och ibland glömmer jag att det finns där, men ibland tycker jag att det är obehagligt.
Hur framgångsrika är dessa enheter och finns det alternativ?
Inuti bäckenet finns en "hängmatta" av muskler och ligament som kallas bäckenbotten, som hos kvinnor stödjer livmodern, urinblåsan och ändtarmen.
När dessa muskler är svaga, vilket kan inträffa vid åldrande, fetma och efter graviditet, håller de inte allt på plats så bra som de borde, så nedåtgående förskjutning kan uppstå.
Detta är vad läkare kallar ett framfall, och det är ett vanligt problem. Termen framfall omfattar faktiskt en mängd olika ämnen beroende på vilket organ som är påverkat och i vilken utsträckning det "framfaller".
Efter att jag fick diagnosen ett problem med framfall skrev min läkare ut en hormonkräm och jag fick ett vaginalt suppositorium. Hur framgångsrika är dessa enheter och finns det alternativ?
Om det finns ett betydande framfall kan livmodern märkbart bukta ut ur slidan. Typen och omfattningen av framfall påverkar symtom, som kan inkludera tyngd, dragkänsla, klumpkänsla, blåsymtom, inkontinens och smärta under samlag.
En slidring är ett sätt att stödja framfall för personer som inte vill opereras. Det är vanligtvis en munkformad plastanordning som sitter längst upp i slidan och håller allt på plats.
Den behöver monteras av en läkare och kräver ofta några försök för att få rätt storlek. Hormonersättningskrämer som innehåller östrogen används parallellt för att hålla vävnaden bekväm och frisk.
Gynekologer rekommenderar bäckenbottenövningar för att stärka bäckenbottenmuskulaturen, som är ännu effektivare om en utbildad bäckenfysioterapeut finns på plats.
Att gå ner i vikt och undvika förstoppning är också viktigt.
Det finns många kirurgiska alternativ för framfall, beroende på symtom och allmän hälsa, och detta är en diskussion med en gynekolog.
De ökända vaginalnätsoperationerna utfördes för framfall, men utförs nu endast som en del av forskningen på grund av komplikationer de orsakat. Andra kirurgiska alternativ finns tillgängliga och nya tekniker utvecklas ständigt.
De senaste fyra veckorna har jag lidit av mycket lös, flytande avföring.
De förekommer också oftare än jag är van vid och ibland upptäcker jag att jag har läckt, vilket är oroande. Jag har ingen smärta, men det här är inte normalt för mig.
Ska jag ta mod till mig och träffa en husläkare om något allvarligt är på gång?
En betydande förändring i avföringsvanor som denna är definitivt en anledning att gå till läkare.
Oron är att något är fel med bukspottkörteln, en körtel i buken som producerar enzymer som bryter ner maten.
Ett av dessa enzymer är det vi behöver för att smälta fett. Utan det stannar fettet vi äter i tarmarna och hamnar i avföringen.
Den medicinska termen för detta problem kallas steatorrhea och kan vara ett tecken på cancer i bukspottkörteln. Det kan också vara ett tecken på pankreatit, där bukspottkörteln är inflammerad, ibland från gallsten.
Steatorré är också ett tecken på celiaki, en inflammatorisk tarmsjukdom som kan uppstå hos personer med cystisk fibros, en genetisk störning som påverkar funktionen hos många organ.
För att ta reda på orsaken måste brådskande tester utföras för att leta efter alla dessa saker.
Den bästa typen av undersökning för att undersöka bukspottkörteln är en datortomografi, men normalt skulle en allmänläkare börja med ett ultraljud eftersom det är lättare att få.
Efter att ha ätit märker jag att jag svettas rejält i ungefär en timme – över hela kroppen.
Min husläkare tog några tester som visade att jag hade högt blodsocker.Han vet att jag inte gillar att ta piller, så han föreslog en diet.
Tror du att det här kommer att fixa det?
Att svettas efter att ha ätit, känd som smaksvettning, är normalt efter att ha ätit kryddig och kryddig mat.
Men om det händer regelbundet kan det vara ett tecken på ett ovanligt tillstånd i samband med nervskador - och särskilt skador på nerverna i munnen.
Detta kan inträffa efter operation eller en skada och kan också vara en biverkning av vissa läkemedel.
Vi ser även nervproblem vid cancer när en tumör trycker på en nerv.
Det är förknippat med vitamin B12-brist och även hos storkonsumenter.
Och ja, det kan också vara resultatet av diabetes, som faktiskt är den vanligaste orsaken till problem med autonoma nerver - de nerver som styr ofrivilliga rörelser som andning, hjärtfrekvens och svettning.
För att bedöma denna typ av problem måste nervfunktionstester anordnas. Dessa utförs vanligtvis på sjukhus.
Ett ovanligt symptom som detta kräver fler tester än ett blodprov, särskilt om det är nytt och ihållande.
Beroende på resultatet av nervtestet kan skanningar också vara nödvändiga.
Om alla olyckliga orsaker utesluts kan medicinering eller behandling vara värt att överväga om det är mycket plågsamt.
Detta skulle ske under specialistledning med remiss till sjukhus.
Specifika behandlingar kan inkludera en kräm eller tablett som blockerar nerverna till svettkörtlarna, eller Botox-injektioner, som har visat sig minska svettning i området där de administreras.
Bara fler tandläkare kommer att fixa vår munhälsokris
Har du nyligen haft ett möte med din NHS-tandläkare?
Jag har läst oändliga rapporter om människor över hela landet som väntat månader på tandvård.
Och jag har också hört skräckhistorier, som patienter som fick sina egna ruttna tänder utdragna med tång och tonåringar som fick vänta två år på att bli behandlade för olidlig tandvärk.
Har du nyligen haft ett möte med din NHS-tandläkare? Jag har läst oändliga rapporter om människor över hela landet som väntat månader på tandvård
Regeringen har skyllt eftersläpningen på pandemin och hällt 50 miljoner pund i NHS-tandläkares resurser så att de kan se fler patienter.
Men det verkliga problemet är att det helt enkelt inte finns tillräckligt med tandläkare i vissa områden.
Jag har läst om patienter som bor på landsbygden i Skottland som måste resa timmar för att få ett möte med den enda tandläkaren i området. Och när tandläkaren är sjuk finns det ingenstans att vända sig.
Hur länge har du väntat på att få träffa en tandläkare? Skriv och berätta.
