Leczenie hemoroidów i domowe sposoby

Leczenie hemoroidów i domowe sposoby

Hemoroidy, zwane również stosami, są częstą dolegliwością. W rzeczywistości większość ludzi uważa, że ​​hemoroidy są czymś nienormalnym, podczas gdy w rzeczywistości występują u każdego. Dopiero gdy tkanka hemoroidalna się powiększy, hemoroidy mogą powodować problemy i zostać uznane za nienormalne lub chorobę. Do 50. roku życia około połowa dorosłych zmaga się ze swędzeniem, dyskomfortem i krwawieniem powodowanym przez hemoroidy. Hemoroidy to obrzęk i stan zapalny żył w odbycie i dolnej części odbytnicy. Dzielą się na dwa typy: wewnętrzne i zewnętrzne. Hemoroidy stają się coraz częstsze wraz z wiekiem, ponieważ tkanka podtrzymująca żyły w odbytnicy i odbycie może z wiekiem osłabiać się i rozciągać.

Hemoroidy wewnętrzne znajdują się w odbytnicy, natomiast hemoroidy zewnętrzne znajdują się pod skórą wokół odbytu. Czasami napięcie podczas oddawania stolca może spowodować wypchnięcie wewnętrznego hemoroidu przez otwór odbytu. Nazywa się to wystającym lub wypadającym hemoroidem i może powodować ból i podrażnienie. Ponadto wysiłek podczas wypróżnień może również uszkodzić powierzchnię hemoroidu i spowodować krwawienie. Hemoroidy zewnętrzne zazwyczaj znajdują się pod skórą wokół odbytu. W przypadku podrażnienia zewnętrzne hemoroidy mogą swędzić, a nawet krwawić. Oprócz stresu przyczyną hemoroidów może być długotrwałe siedzenie, dieta uboga w błonnik, a także ciąża i otyłość (oba czynniki powodują zwiększone ciśnienie w żyłach).

Objawy hemoroidów zwykle zależą od lokalizacji. Hemoroidy wewnętrzne zlokalizowane są w odbytnicy. Często nie można zobaczyć ani wyczuć tych hemoroidów i zazwyczaj nie powodują one żadnego dyskomfortu. Z drugiej strony hemoroidy zewnętrzne mogą dawać różnorodne objawy. Jednym z najczęstszych objawów jest bezbolesne krwawienie podczas wypróżnień. Bezpośrednio po wypróżnieniu możesz zauważyć niewielkie ilości jaskrawoczerwonej krwi na papierze toaletowym lub w muszli klozetowej. Swędzenie, obrzęk lub podrażnienie okolicy odbytu jest również częste u osób cierpiących na hemoroidy. Czasami u niektórych osób w pobliżu odbytu pojawia się guzek, który może być bolesny.

Na szczęście istnieje wiele skutecznych metod leczenia hemoroidów. Wiele produktów dostępnych bez recepty jest sprzedawanych w celu leczenia hemoroidów. Produkty stosowane w leczeniu hemoroidów są dostępne w postaci maści, kremów, żeli, czopków, pianek i podkładek. Jednak niewiele badań pokazuje, że faktycznie robią coś innego niż łagodzenie objawów hemoroidów. Większość ludzi stwierdza, że ​​podobną ulgę w objawach mogą uzyskać, stosując proste domowe zabiegi i zmieniając styl życia.

Jednym z najpopularniejszych domowych sposobów na hemoroidy jest po prostu zwiększenie spożycia błonnika. Ogólnie zaleca się spożywanie od 20 do 30 gramów błonnika dziennie, podczas gdy przeciętna amerykańska dieta zawiera mniej niż 15 gramów błonnika. Pokarmy bogate w błonnik obejmują otręby (pszenica, ryż i owies), maliny, jeżyny, żołędzie i dynię piżmową oraz fasolę. Dodatkowo suplementy błonnikowe można kupić w większości drogerii i sklepów ze zdrową żywnością. Kąpiele Sitz są również skutecznym domowym sposobem leczenia hemoroidów. Wykazano, że siedzenie w kilkucentymetrowej ilości gorącej wody przez 15 do 20 minut 1-3 razy dziennie pomaga zmniejszyć stan zapalny hemoroidów. Innym skutecznym środkiem domowym jest oczar wirginijski. Uważa się, że zmniejsza krwawienie z hemoroidów, działając jako środek ściągający. Może również złagodzić ból, swędzenie i obrzęk związany z hemoroidami. Oczar wirginijski należy nakładać miejscowo na okolicę odbytu w postaci destylowanego płynu, maści lub płatków leczniczych z oczaru wirginijskiego.

Zainspirowany Lizą Day