Alsó hátfájás - Mi az oka a derékfájásnak?

Alsó hátfájás - Mi az oka a derékfájásnak?

Mi az oka (vagy okai) a hátfájásnak?

Meg tudja határozni a fájdalom pontos okát, hogy kezelni tudja és azonnal megszabaduljon a fájdalomtól? Néha lehet. Azonban óvatosnak kell lennie, mert a hátproblémáknak és a tüneteknek különböző okai vannak.

A kezelés paradoxona

Az interneten sokan kínálnak felvilágosítást a pontos okokról, hogy segítsenek Önnek egy gyógymódot eladni, és kétségtelenül néhányan még működnek is. Az „ok” fogalma azonban nehéz lehet – még egy orvos vagy más egészségügyi szakember számára is. Nagyon gyakran az akut (vagy rövid távú) fájdalma természetesen elmúlik. Valójában a legtöbb ember hátfájást tapasztal élete során. Ez egy normális jelenség. És gyakran a fájdalom minden kezelés nélkül magától elmúlik.

Ha alkalmazza a kezelést, és a fájdalom tünetei elmúlnak, előfordulhat, hogy az eltűnést annak a kezelésnek tulajdoníthatja, amelyet akkor kapott, amikor a fájdalom valójában magától elmúlt – például a láz, a megfázás vagy a rossz hangulat magától elmúlhat.

Hasonlóképpen, az emberek bonyolultak. Különleges életstílusunk, hiedelmeink és tapasztalataink vannak. Vegyük fontolóra azt a népszerű orvosi elképzelést, hogy a csontok ereje, izomrugalmassága és izomtónusa az életkorral csökken. És az életkor előrehaladtával a gerincben lévő „csigolyaközi lemezek” elveszítik rugalmasságukat és a csigolyák párnázó és védő képességét. Ez igaz lehet. De ez okozza a fájdalmat a hát alsó részén? Nem feltétlenül.

Egy személy csontsűrűsége csökken az életkorral, és valószínűleg még a porckorongok is csökkennek a gerinc egyes részein.De néhány embernek megsérül az alsó porckorongja, és nincs fájdalom.A tapasztalatait figyelembe kell venni.

Íme néhány állítólagos hátfájás oka, különösen a hát alsó részén tapasztalható fájdalom. De ne feledje, hogy sok embernek a következő tünetei vagy állapotai is vannak, DE FÁJDALOM NINCS.

Hátsérülés vagy trauma

Degeneratív betegségek, például ízületi gyulladás

Csontritkulás vagy más csontbetegségek

Vírusos fertőzések

Ízületek vagy csigolyaközi lemezek irritációja

Gerincrendellenességek, amelyekkel egy személy született

Ne feledkezzünk meg az úgynevezett életmódbeli tényezőkről sem, mint például a dohányzás, az elhízás, a terhesség miatti súlygyarapodás, a stressz, az általános rossz testtartás és bizonyos feladatok, például nehéz tárgyak emelése közbeni rossz testtartás. Vannak olyan tényezők is, mint például a beszorult vagy összenyomott ideg.

Tehát ha minden elmondva van, fontos, hogy ne használjon olyan kezelést a fájdalmára, amely drága vagy visszafordíthatatlan. Például a hátfájás műtéte szinte soha nem javasolt. Miért? Mert a tünetek maguktól vagy gyengéd kezeléssel, például masszázzsal, testmozgással, Feldenkrais kezeléssel vagy más non-invazív (és olcsóbb) kezelésekkel elmúlhatnak.

Ryan Nagy ihlette