Sāpes muguras lejasdaļā - kāds ir muguras sāpju cēlonis?

Sāpes muguras lejasdaļā - kāds ir muguras sāpju cēlonis?

Kāds ir muguras sāpju cēlonis (vai cēloņi)?

Vai varat noteikt precīzu sāpju cēloni, lai varētu tās ārstēt un nekavējoties atbrīvoties no sāpēm? Dažreiz jūs varat. Tomēr jums jābūt uzmanīgiem, jo ​​muguras problēmām un simptomiem ir dažādi cēloņi.

Ārstēšanas paradokss

Daudzi cilvēki internetā piedāvā informāciju par precīziem cēloņiem, lai palīdzētu jums pārdot zāles, un, bez šaubām, daži no tiem pat darbojas. Tomēr jēdziens “cēlonis” var būt sarežģīts pat ārstam vai citam veselības aprūpes speciālistam. Ļoti bieži jūsu akūtas (vai īslaicīgas) sāpes izzudīs dabiski. Patiesībā lielākā daļa cilvēku savas dzīves laikā piedzīvo muguras sāpes. Tā ir normāla parādība. Un bieži sāpes pāriet pašas bez jebkādas ārstēšanas.

Ja lietojat ārstēšanu un sāpju simptomi izzūd, varat saistīt izzušanu ar ārstēšanu, kuru saņēmāt, kad sāpes faktiski pārgāja pašas — piemēram, drudzis, saaukstēšanās vai slikts garastāvoklis var pāriet pats no sevis.

Tāpat cilvēki ir sarežģīti. Mums ir unikāls dzīvesveids, uzskati un pieredze. Apsveriet populāro medicīnas ideju, ka ar vecumu samazinās kaulu stiprums, muskuļu elastība un muskuļu tonuss. Un, mums novecojot, mugurkaula “starpskriemeļu diski” zaudē elastību un spēju amortizēt un aizsargāt skriemeļus. Tā varētu būt taisnība. Bet vai tas izraisa sāpes muguras lejasdaļā? Nav obligāti.

Cilvēka kaulu blīvums samazinās līdz ar vecumu un, iespējams, pat diski atsevišķās mugurkaula daļās.Bet dažiem cilvēkiem ir bojāti apakšējie diski, un viņiem nav sāpju.Jāņem vērā jūsu pieredze.

Šeit ir daži iespējamie muguras sāpju cēloņi, jo īpaši sāpes muguras lejasdaļā. Bet atcerieties, ka daudziem cilvēkiem ir arī šādi simptomi vai stāvokļi, BET NAV SĀPES.

Traumas vai traumas mugurā

Deģeneratīvas slimības, piemēram, artrīts

Osteoporoze vai citas kaulu slimības

Vīrusu infekcijas

Locītavu vai starpskriemeļu disku kairinājums

Mugurkaula anomālijas, ar kurām cilvēks piedzimst

Neaizmirsīsim arī tā dēvētos dzīvesveida faktorus, piemēram, smēķēšanu, aptaukošanos, svara pieaugumu grūtniecības dēļ, stresu, vispārēju sliktu stāju un sliktu stāju, veicot noteiktus darbus, piemēram, smagu priekšmetu celšanu. Ir arī tādi faktori kā saspiests vai saspiests nervs.

Tāpēc, kad viss ir pateikts un izdarīts, ir svarīgi neizmantot nekādu dārgu vai neatgriezenisku sāpju ārstēšanu. Piemēram, muguras sāpju operācija gandrīz nekad nav ieteicama. Kāpēc? Jo simptomi var izzust paši vai ar maigu ārstēšanu, piemēram, masāžu, vingrošanu, Feldenkrais sesijām vai citām neinvazīvām (un lētākām) procedūrām.

Iedvesmojoties no Raiena Naģa