Lage rugpijn - Wat is de oorzaak van lage rugpijn?

Lage rugpijn - Wat is de oorzaak van lage rugpijn?

Wat is de oorzaak (of oorzaken) van rugpijn?

Kunt u de exacte oorzaak van uw pijn vaststellen, zodat u deze kunt behandelen en onmiddellijk van de pijn af kunt komen? Soms kan dat. Wel moet je voorzichtig zijn, want rugklachten en -klachten hebben verschillende oorzaken.

De behandelparadox

Veel mensen op internet bieden informatie over de exacte oorzaken om u een geneesmiddel te helpen verkopen, en ongetwijfeld werken sommige zelfs. Het concept van ‘oorzaak’ kan echter moeilijk zijn – zelfs voor een arts of andere zorgverlener. Heel vaak zal uw acute (of kortdurende) pijn op natuurlijke wijze verdwijnen. Sterker nog, de meeste mensen ervaren tijdens hun leven rugpijn. Het is een normaal verschijnsel. En vaak verdwijnt de pijn vanzelf, zonder enige behandeling.

Als u een behandeling gebruikt en uw pijnsymptomen verdwijnen, kunt u het verdwijnen toeschrijven aan de behandeling die u kreeg toen de pijn feitelijk vanzelf verdween, zoals koorts, verkoudheid of een slecht humeur zomaar vanzelf kunnen verdwijnen.

Op dezelfde manier zijn mensen ingewikkeld. We hebben een unieke levensstijl, overtuigingen en ervaringen. Denk eens aan het populaire medische idee dat botsterkte, spierelasticiteit en spiertonus afnemen met de leeftijd. En dat naarmate we ouder worden, de ‘tussenwervelschijven’ in de wervelkolom hun flexibiliteit verliezen en hun vermogen om de wervels op te vangen en te beschermen. Dat zou waar kunnen zijn. Maar veroorzaakt het de pijn in uw onderrug? Niet noodzakelijkerwijs.

De botdichtheid van een persoon neemt af met de leeftijd en mogelijk zelfs de schijven in delen van de wervelkolom.Maar sommige mensen hebben schade aan hun onderste tussenwervelschijven en hebben geen pijn.Er moet rekening worden gehouden met uw ervaring.

Hier zijn enkele vermeende oorzaken van rugpijn, vooral pijn in de lagere delen van uw rug. Maar onthoud dat veel mensen ook de volgende symptomen of aandoeningen hebben, MAAR GEEN PIJN.

Letsel of trauma aan de rug

Degeneratieve ziekten zoals artritis

Osteoporose of andere botziekten

Virale infecties

Irritatie van gewrichten of tussenwervelschijven

Wervelkolomafwijkingen waarmee een persoon wordt geboren

Laten we de zogenaamde leefstijlfactoren niet vergeten, zoals roken, overgewicht, gewichtstoename als gevolg van zwangerschap, stress, een algemene slechte houding en een slechte houding bij het uitvoeren van bepaalde taken, zoals het tillen van zware voorwerpen. Er zijn ook factoren zoals een beknelde of samengedrukte zenuw.

Dus uiteindelijk is het belangrijk om geen dure of onomkeerbare behandeling voor uw pijn te gebruiken. Een operatie voor rugpijn wordt bijvoorbeeld bijna nooit aanbevolen. Waarom? Omdat de symptomen vanzelf kunnen verdwijnen of met een zachte behandeling zoals massage, lichaamsbeweging, Feldenkrais-sessies of andere niet-invasieve (en goedkopere) behandelingen.

Geïnspireerd door Ryan Nagy