Dureri de spate – Care este cauza durerii de spate?

Dureri de spate – Care este cauza durerii de spate?

Care este cauza (sau cauzele) durerii de spate?

Poți determina cauza exactă a durerii tale, astfel încât să o poți trata și să scapi de durere imediat? Uneori poți. Cu toate acestea, trebuie să fii atent, deoarece problemele de spate și simptomele au cauze diferite.

Paradoxul tratamentului

Mulți oameni de pe Internet oferă informații despre cauzele exacte pentru a vă ajuta să vă vindeți un remediu și, fără îndoială, unii dintre ei chiar funcționează. Cu toate acestea, conceptul de „cauză” poate fi dificil – chiar și pentru un medic sau alt profesionist din domeniul sănătății. Foarte des, durerea ta acută (sau pe termen scurt) va dispărea în mod natural. De fapt, majoritatea oamenilor experimentează dureri de spate în timpul vieții. Este o întâmplare normală. Și adesea durerea dispare de la sine, fără niciun tratament.

Dacă folosești tratament și simptomele durerii tale dispar, poți atribui dispariția tratamentului pe care l-ai primit atunci când durerea a dispărut de la sine - cum ar fi febra, răceala sau starea proastă ar putea să dispară de la sine.

La fel, oamenii sunt complicati. Avem stiluri de viață, credințe și experiențe unice. Luați în considerare ideea medicală populară că rezistența oaselor, elasticitatea musculară și tonusul muscular scad odată cu vârsta. Și că, pe măsură ce îmbătrânim, „discurile intervertebrale” din coloana vertebrală își pierd flexibilitatea și capacitatea de a amortiza și proteja vertebrele. Asta ar putea fi adevărat. Dar îți provoacă durerea în partea inferioară a spatelui? Nu neapărat.

Densitatea osoasă a unei persoane scade odată cu vârsta și, eventual, chiar și discurile din părți ale coloanei vertebrale.Dar unii oameni au leziuni ale discurilor inferioare și nu au dureri.Experiența dumneavoastră trebuie luată în considerare.

Iată câteva presupuse cauze ale durerii de spate, în special durerea în zonele inferioare ale spatelui. Dar amintiți-vă că mulți oameni au și următoarele simptome sau afecțiuni, DAR NU DUREREA.

Leziuni sau traumatisme la spate

Boli degenerative precum artrita

Osteoporoza sau alte boli osoase

Infecții virale

Iritația articulațiilor sau a discurilor intervertebrale

Anomalii ale coloanei vertebrale cu care se naște o persoană

Să nu uităm de așa-numiții factori ai stilului de viață precum fumatul, obezitatea, creșterea în greutate din cauza sarcinii, stresul, postura generală proastă și postura proastă atunci când efectuați anumite sarcini, precum ridicarea obiectelor grele. Există, de asemenea, factori precum un nerv ciupit sau comprimat.

Deci, când totul este spus și gata, este important să nu utilizați niciun tratament pentru durerea dumneavoastră care este costisitor sau ireversibil. De exemplu, intervenția chirurgicală pentru durerile de spate nu este aproape niciodată recomandată. De ce? Pentru că simptomele pot dispărea de la sine sau cu tratament blând precum masaj, exerciții fizice, ședințe Feldenkrais sau alte tratamente neinvazive (și mai ieftine).

Inspirat de Ryan Nagy