Bolesť dolnej časti chrbta – čo je príčinou bolesti dolnej časti chrbta?

Bolesť dolnej časti chrbta – čo je príčinou bolesti dolnej časti chrbta?

Čo je príčinou (alebo príčinami) bolesti chrbta?

Dokážete určiť presnú príčinu svojej bolesti, aby ste ju mohli liečiť a okamžite sa zbaviť bolesti? Niekedy môžete. Musíte byť však opatrní, pretože problémy s chrbtom a symptómy majú rôzne príčiny.

Paradox liečby

Mnoho ľudí na internete ponúka informácie o presných príčinách, ktoré vám pomôžu predať liek, a nepochybne niektoré z nich dokonca fungujú. Pojem „príčina“ však môže byť zložitý – dokonca aj pre lekára alebo iného zdravotníckeho pracovníka. Veľmi často vaša akútna (alebo krátkodobá) bolesť prirodzene zmizne. V skutočnosti väčšina ľudí pociťuje bolesť chrbta počas svojho života. Je to normálny jav. A často bolesť zmizne sama bez akejkoľvek liečby.

Ak použijete liečbu a príznaky bolesti zmiznú, vymiznutie môžete pripísať liečbe, ktorú ste dostali, ak bolesť skutočne odišla sama od seba – napríklad horúčka, nádcha alebo zlá nálada môžu zmiznúť samé od seba.

Rovnako aj ľudia sú komplikovaní. Máme jedinečný životný štýl, presvedčenie a skúsenosti. Zvážte populárnu lekársku myšlienku, že sila kostí, svalová elasticita a svalový tonus sa s vekom znižujú. A že ako starneme, „medzistavcové platničky“ v chrbtici strácajú pružnosť a schopnosť tlmiť a chrániť stavce. To by mohla byť pravda. Ale spôsobuje to bolesť v dolnej časti chrbta? Nie nevyhnutne.

Hustota kostí človeka s vekom klesá a možno aj platničky v častiach chrbtice.Niektorí ľudia však majú poškodené dolné platničky a nemajú žiadne bolesti.Je potrebné vziať do úvahy vaše skúsenosti.

Tu sú niektoré údajné príčiny bolesti chrbta, najmä bolesti v dolnej časti chrbta. Pamätajte však, že mnohí ľudia majú aj nasledujúce príznaky alebo stavy, ALE BOLESTI ŽIADNU.

Zranenie alebo trauma chrbta

Degeneratívne ochorenia, ako je artritída

Osteoporóza alebo iné ochorenia kostí

Vírusové infekcie

Podráždenie kĺbov alebo medzistavcových platničiek

Abnormality chrbtice, s ktorými sa človek narodí

Nezabúdajme na takzvané faktory životného štýlu ako fajčenie, obezita, priberanie v dôsledku tehotenstva, stres, celkové zlé držanie tela a zlé držanie tela pri vykonávaní niektorých úkonov, ako je napríklad zdvíhanie ťažkých predmetov. Existujú aj faktory, ako je zovretý alebo stlačený nerv.

Takže keď je všetko povedané a urobené, je dôležité nepoužívať na svoju bolesť žiadnu liečbu, ktorá je drahá alebo nezvratná. Napríklad operácia bolesti chrbta sa takmer nikdy neodporúča. prečo? Pretože symptómy môžu zmiznúť samy alebo jemným ošetrením, ako je masáž, cvičenie, Feldenkraisove sedenia alebo iné neinvazívne (a lacnejšie) ošetrenia.

Inšpirované Ryanom Nagyom