Quelles sont les principales causes de l’hypertension artérielle ?

Quelles sont les principales causes de l’hypertension artérielle ?

• Être gravement en surpoids ou obèse. Il va de soi que plus votre masse corporelle est importante, plus votre cœur doit travailler dur pour pomper le sang autour de lui. En conséquence, la pression sur les parois artérielles augmente à mesure que davantage de sang est produit pour fournir l’oxygène et les nutriments nécessaires à votre masse corporelle supérieure à la moyenne.

• L'apnée du sommeil – de brèves périodes au cours desquelles vous arrêtez de respirer pendant votre sommeil – est également considérée comme un facteur contribuant à l'hypertension artérielle et est un phénomène auquel les personnes obèses sont particulièrement sensibles.

• Le niveau d'activité peut également être un facteur contributif. Lorsque vous êtes relativement inactif ou que vous ne bougez pas, votre fréquence cardiaque a tendance à augmenter, ce qui signifie que votre cœur travaille plus fort pour pomper le sang dans tout le corps. Et bien sûr, si vous êtes complètement sédentaire et ne faites pas d’exercice, cela risque également d’aggraver vos problèmes de poids.

• Antécédents familiaux ou génétiques. C’est un fait que l’hypertension artérielle peut souvent survenir dans certaines familles, et que cette maladie se transmet de génération en génération. Par conséquent, si vous avez des antécédents familiaux d’hypertension artérielle, il est très probable que vous ayez un problème similaire.

• Consommation de tabac. Certains produits chimiques contenus dans les cigarettes et le tabac eux-mêmes peuvent endommager les parois des vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le travail de votre cœur pour pomper le sang dans tout votre corps.

• Le stress peut être un contributeur majeur à l'hypertension artérielle.

• Apport en sodium. Un apport excessif en sodium peut entraîner une rétention d’eau accrue, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle.

• Absorption du potassium. L'ingestion de niveaux excessivement faibles de potassium peut entraîner une augmentation des niveaux de sodium dans les cellules du corps, car le potassium et le sodium recherchent un équilibre naturel dans ces cellules. Ainsi, si vous êtes en ascension, vos caractéristiques sont plus faciles à reconnaître.

• Une consommation excessive d'alcool peut augmenter le risque de problèmes cardiaques, surtout si cette consommation excessive se poursuit sur une longue période.

Les problèmes d'hypertension secondaire sont généralement causés par des affections préexistantes telles qu'une sténose rénale ou une autre forme de maladie rénale ou des problèmes cardiaques tels que la coarctation aortique.

Par conséquent, dans le cas de l’hypertension secondaire, il est probable que l’affection à l’origine de votre hypertension artérielle soit déjà traitée, et une partie de ce traitement se concentrera probablement sur le traitement de vos problèmes de tension artérielle.

Bien que cela ne puisse pas réduire la gravité des problèmes d’hypertension artérielle causés par l’hypertension secondaire, cela suggère que ces problèmes ont beaucoup plus de chances d’être traités efficacement. Enfin, comme on le soupçonne, l’un des principaux problèmes liés à l’hypertension est le fait que des millions de personnes souffrent d’hypertension artérielle sans même s’en rendre compte.

Ce n’est évidemment pas le cas si une personne souffre d’hypertension secondaire due à une autre maladie grave. Il est donc très probable que son problème de tension artérielle soit sous contrôle.

Inspiré par le Dr Olusola A Coker Ed.D