Kako probavne smetnje mogu biti uzrok bolova u donjem dijelu leđa

Kako probavne smetnje mogu biti uzrok bolova u donjem dijelu leđa

Prema Globalnom teretu bolesti za 2010. bol u leđima je vodeći uzrok invaliditeta u cijelom svijetu. Oko 80 posto odraslih pati od bolova u leđima u nekom trenutku svog života. To je najčešći uzrok invaliditeta na radu i vodeći uzrok propuštenih radnih dana. Naša leđa se sastoje od komplicirane strukture kostiju, zglobova, ligamenata i mišića. Iščašeni ligamenti, nategnuti mišići, puknuti diskovi i nadraženi zglobovi mogu dovesti do bolova u leđima. Bol u leđima i vratu može biti uzrokovan nizom razloga kao što su: Na primjer, dugo sjedenje na stolici, stajanje na jednoj nozi, nošenje nečega teškog ili spavanje u nepravilnom položaju. Artritis, loše držanje, pretilost i psihički stres također mogu uzrokovati ilizakomplicirati bolove u leđima, vratu i druge probleme s kralježnicom.

Međutim, često čujete kako se ljudi žale na akutne bolove u leđima i vratu nakon jutarnjeg buđenja. Spavanje na neprikladnom madracu ili neudobnim jastucima može biti glavni razlog za to. Ako ne spavate dovoljno, spavate u pogrešno vrijeme ili loše spavate, vjerojatno ćete se osjećati jako umorno tijekom dana, što otežava rad, učenje, koncentraciju ili reagiranje. Jutarnja bol u leđima veliki je problem jer većina vjerojatno ima razne suptilne kronične uzroke. Međutim, možda postoje neki načini da pronađemo olakšanje ako promijenimo način na koji spavamo.

Budući da postoji više uzroka bolova u leđima, ne možemo procijeniti odakle zapravo dolazi bol. Međutim, vaš madrac također može biti glavni uzrok nelagode. Prilikom odabira pravog madraca važno je osigurati odgovarajuću potporu kralježnici. Kada kupujete novi madrac ili krevet, nemojte se ustručavati isprobati ga. Lezite neko vrijeme kako biste bili sigurni da vam madrac odgovara. Provjerite i duljinu i širinu madraca kako biste mogli udobno spavati. Na tržištu postoje različite vrste madraca kao što su madraci s unutarnjim oprugama, madraci od memorijske pjene, madraci od lateksa, zračni madraci i mnogi drugi.

Premekan madrac neće pružati potporu područjima gdje je to potrebno, dopuštajući kralježnici da dugo vremena provodi u nezdravim položajima, dok tvrdi madraci mogu previše opteretiti područja zbog kojih se osjećate neugodno. Uvijek je preporučljivo koristiti srednje čvrste madrace od memorijske pjene ili lateksa jer su oni bolji izbor. Liječnici ponekad preporučuju vrlo čvrste ortopedske madrace za osobe s bolovima u leđima. Međutim, nedavna istraživanja pokazala su da ljudi koji koriste izuzetno tvrde madrace mogu najlošije spavati. Međutim, premekan madrac neće puno pomoći pri poravnanju.

To pak može dovesti do brojnih poremećaja kralježnice koji zahtijevaju hitnu pozornost i operaciju, kao što su: B. Liječenje boli u donjem dijelu leđa, operacija zamjene diska, lumbalna dekompresija i operacija išijasa. Ako bol potraje nakon mjeseci tradicionalnog liječenja, počet će utjecati na vaš stil života i može promijeniti vaše obrasce spavanja. Čak se i jednostavni dnevni zadaci čine kao veliki zadatak. U takvim slučajevima, operacije kao što su hernija diska, operacija zamjene diska, operacija išijasa, liječenje leđne moždine i liječenje išijatičnog živca također se mogu odabrati za bolju pokretljivost i ublažavanje bolova u leđima i vratu. Operacija kralježnice ne samo da ublažava bolove bez lijekova protiv bolova, već i poboljšava vašu pokretljivost, čineći vas produktivnijim na poslu.

Budući da je operacija kralježnice ozbiljan kirurški zahvat, vrlo je važno odabrati pouzdanog i uglednog kirurga. Kada je riječ o vjerodostojnosti, dr. Subodh M. Shetty jedan je od najpoznatijih ortopedskih kirurga u Indiji. Dr. Subodh M. Shetty ima iskustva u operacijama kralježnice i zglobova te nudi tretmane za bolove u leđima. Ima izvrsnu evidenciju uspješnih operacija, a također je izvodio komplicirane operacije kralježnice i najbolji je liječnik za kralježnicu u Bangaloreu. Dr. Subodh M. Shetty može se konzultirati u klinici SMS Spine and Ortho Clinic u Koramangali i Banashankariju, Južni Bangalore, od ponedjeljka do subote od 8:30 do 10:30 i od 19:15 do 20:45. Osim u klinici, također radi u bolnicama kao što su Apollo Spectra Hospitals, SSNMC Super Specialty Hospital, Sagar Hospitals i ProMed Hospital.

Za više informacija o bolestima kralježnice i zakazivanje termina kod dr. Subodha M. Shettyja posjetite web stranicu http://theorthopaedicclinic.in/reach-the-doctor/

Inspiriran Subodhom Shettyjem