Acidophilus akne – tapa puhdistaa iho

Acidophilus akne – tapa puhdistaa iho

Aknen aiheuttaa lisääntynyt talintuotanto hikirauhasissa. Tali yhdessä kuolleiden ihosolujen kanssa tukkii huokoset ja muodostaa ihanteellisen kasvualustan bakteereille. Nämä bakteerit sekä talin hajoamistuotteet ärsyttävät ja tulehtivat huokoset, mikä johtaa akneen.

Aknen lisätutkimukset osoittavat, että se voi johtua myös ruoansulatusongelmista, jolloin ihosta tulee myrkkyjä poistava elin huonon ruoansulatuksen tai kemikaalien altistumisen vuoksi.

Aknen lääkkeet

Markkinoilla on lukuisia ostettavia aknehoitoja, mukaan lukien acidophilus-aknen lisäravinteet ja lääkkeet. Acidophilus on eräänlainen maitohappobakteeri, jolla uskotaan olevan myönteisiä vaikutuksia ruoansulatukseen sekä yleiseen terveyteen. Joidenkin tutkimusten mukaan acidophilusin on todettu auttavan aknen hoidossa.

Aknen on myös ajateltu johtuvan joistakin ruuista sekä toksiineista, jotka syntyvät huonon ruoansulatuksen vuoksi. Acidophilus löytyy yleisesti maitotuotteista, kuten jogurtista. Laktoosi-intoleranssista kärsiville on olemassa myös acidophilus-aknelääkkeitä, joita voi ostaa apteekista.

Acidophilus-aknelääkkeet ovat saatavilla kapseleina ja jauheena. Acidophilus-akne-lääkityksen kapselimuotoista määrätään yksi tai kaksi kapselia päivässä, kun taas acidophilus-jauhe on sekoitettava veteen ja levitettävä akneen paikallisena voiteena.

Acidophilus-lääkkeiden ottamisesta ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia. Säännöllinen acidophilusin saanti on kuitenkin välttämätöntä aknen hallitsemiseksi.

Innoittamana Renata Nyleve