Má stres vliv na akné?

Má stres vliv na akné?

Má stres vliv na akné? Tato otázka je již dlouho diskutována dermatology, lékaři i pacienty. Jako praktikující dermatolog a zvláště zainteresovaný psychodermatolog považuji tuto diskusi vlastně za nadbytečnou. Jediná věc, o které by se mělo diskutovat, je to, jak hluboké jsou účinky stresu na akné a naopak!

Stres a dlouhotrvající, nekontrolované napětí, vztek a strach, to vše jsou nemesis dobrého zdraví obecně a zdravé pokožky zvláště. Když jste ve stresu, projeví se to nejdříve na vaší pleti! Změny v průtoku krve v důsledku emocionálních a neurologických účinků, neustálé pocení, podrážděnost neuronů vyvolaná uvolňováním chemických mediátorů v kůži způsobují svědění a podráždění kůže. Mnoho nemocí souvisejících se stresem jako lupénka, pruritus, kopřivka, alopecia areata, atopická dermatitida atd. se projevuje poškozením struktury a celistvosti kůže.

Má stres vliv na akné?

Přibývá důkazů, že stres skutečně ovlivňuje akné, a to hlouběji, než se dříve myslelo.

Mnoho studií ukazuje, že stres hraje velmi důležitou roli ve vývoji, udržování a zhoršování akné. Největší studie, kterou kdy provedli vědci z Wake Forest University School of Medicine o závažnosti akné a stresu u teenagerů, a publikovaná v roceActa Derm Venereolzjistili, že dospívající, kteří zažili vysokou úroveň stresu, měli o 23 procent vyšší pravděpodobnost, že budou mít zvýšenou závažnost akné.

V další studii publikované v Archives of Dermatology tým výzkumníků vedený Dr. Alexou Kimballovou ze Stanfordské univerzity 22 univerzitních studentů s různým stupněm akné. Zjistili, že studenti měli horší akné během zkouškového období, kdy také hodnotili svůj stres jako vyšší. Spojení zůstalo i po kontrole dalších faktorů, jako jsou změny doby spánku, kvalita spánku, strava a počet jídel za den.

Podobná studie provedená mezi 19 vysokoškolskými studenty Chiu A et al. provedené a také zveřejněné v Archives of Dermatology, potvrdily, že zvýšená hladina stresu silně koreluje se zvýšenou závažností akné.

Další studie publikovaná vProceedings of the National Academy of Sciencesobjevil možný chemický vztah mezi stresem, akné a dalšími kožními onemocněními. Stres způsobuje, že hypotalamus, část mozku, uvolňuje chemickou látkuHormon uvolňující kortikotropin (CRH).Tato studie zjistila, že mazové žlázy v kůži reagují na CRH prostřednictvím určitých receptorů CRH přítomných na buňkách žlázy vylučujících olej. Když se CRH dostane do kontaktu s receptory CRH, mazové žlázy jsou spuštěny, aby produkovaly více mazu, což spouští akné.

Kromě toho vědci také zjistili, že mužský hormon testosteron snižuje produkci CRH receptorů, zatímco lidský růstový hormon zvyšuje produkci CRH receptorů. To by mohlo vysvětlovat, proč se u mužů a žen objevují nové léze akné v různém věku.

Ano, verdikt zní: stres ovlivňuje akné.

Inspirováno Dr. Hanish Babu, MD