¿El estrés afecta el acné?

¿El estrés afecta el acné?

¿El estrés afecta el acné? Esta cuestión ha sido discutida durante mucho tiempo tanto por dermatólogos, profesionales médicos como por pacientes. Como dermatólogo en ejercicio y psicodermatólogo especialmente interesado, considero que esta discusión es superflua. ¡Lo único que debería discutirse es cuán profundos son los efectos del estrés en el acné y viceversa!

El estrés y la tensión prolongada e incontrolada, la ira y el miedo son los enemigos de la buena salud en general y de una piel sana en particular. ¡Cuando estés estresado, esto se reflejará primero en tu piel! Los cambios en el flujo sanguíneo debido a los efectos emocionales y neurológicos, la sudoración continua y la irritabilidad neuronal inducida por la liberación de mediadores químicos en la piel hacen que la piel pique e irrite. Muchas enfermedades relacionadas con el estrés, como la psoriasis, el prurito, la urticaria, la alopecia areata, la dermatitis atópica, etc., se manifiestan por daños en la estructura y la integridad de la piel.

¿El estrés afecta el acné?

Cada vez hay más pruebas de que el estrés en realidad afecta al acné, más profundamente de lo que se pensaba anteriormente.

Muchos estudios indican que el estrés juega un papel muy importante en el desarrollo, mantenimiento y agravamiento del acné. El estudio más grande jamás realizado por investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad Wake Forest sobre la gravedad del acné y el estrés en adolescentes y publicado enActa Derm Venereol, encontró que los adolescentes que experimentaban altos niveles de estrés tenían un 23 por ciento más de probabilidades de tener una mayor gravedad del acné.

En otro estudio publicado en Archives of Dermatology, un equipo de investigadores dirigido por la Dra. Alexa Kimball de la Universidad de Stanford analizó a 22 estudiantes universitarios con distintos grados de acné. Descubrieron que los estudiantes tenían peor acné durante las épocas de exámenes, cuando también calificaban su estrés como mayor. La conexión se mantuvo incluso después de controlar otros factores como los cambios en los tiempos de sueño, la calidad del sueño, la dieta y la cantidad de comidas por día.

Un estudio similar realizado entre 19 estudiantes universitarios por Chiu A et al. Realizado y también publicado en Archives of Dermatology, confirmó que el aumento de los niveles de estrés estaba fuertemente correlacionado con una mayor gravedad del acné.

Otro estudio publicado en elActas de la Academia Nacional de Ciencias, descubrió una posible relación química entre el estrés, el acné y otras afecciones de la piel. El estrés hace que el hipotálamo, una parte del cerebro, libere una sustancia química.Hormona liberadora de corticotropina (CRH).Este estudio encontró que las glándulas sebáceas de la piel responden a la CRH a través de ciertos receptores de CRH presentes en las células secretoras de aceite de la glándula. Cuando la CRH entra en contacto con los receptores de CRH, las glándulas sebáceas se activan para producir más sebo, lo que provoca un brote de acné.

Además, los investigadores también encontraron que la hormona masculina testosterona disminuía la producción de receptores de CRH, mientras que la hormona del crecimiento humana aumentaba la producción de receptores de CRH. Esto podría explicar por qué hombres y mujeres desarrollan nuevas lesiones de acné a diferentes edades.

Sí, el veredicto es: el estrés afecta el acné.

Inspirado por el Dr. Hanish Babu, MD