Heeft stress invloed op acne?

Heeft stress invloed op acne?

Heeft stress invloed op acne? Deze vraag wordt al lang besproken door dermatologen, medische professionals en patiënten. Als praktiserend dermatoloog en bijzonder geïnteresseerde psychodermatoloog vind ik deze discussie eigenlijk overbodig. Het enige dat besproken moet worden, is hoe diepgaand de effecten van stress zijn op acne en omgekeerd!

Stress en langdurige, ongecontroleerde spanning, woede en angst zijn allemaal de aartsvijanden van een goede gezondheid in het algemeen en een gezonde huid in het bijzonder. Als je gestrest bent, zal dat als eerste in je huid tot uiting komen! Veranderingen in de bloedstroom als gevolg van emotionele en neurologische effecten, voortdurend zweten en de neuronale prikkelbaarheid veroorzaakt door het vrijkomen van chemische bemiddelaars in de huid, maken de huid jeukend en prikkelbaar. Veel stressgerelateerde ziekten zoals psoriasis, pruritus, urticaria, alopecia areata, atopische dermatitis, enz. manifesteren zich door schade aan de structuur en integriteit van de huid.

Heeft stress invloed op acne?

Er zijn steeds meer aanwijzingen dat stress daadwerkelijk acne beïnvloedt, dieper dan eerder werd gedacht.

Veel onderzoeken geven aan dat stress een zeer belangrijke rol speelt bij het ontstaan, in stand houden en verergeren van acne. Het grootste onderzoek ooit uitgevoerd door onderzoekers van de Wake Forest University School of Medicine naar de ernst van acne en stress bij tieners en gepubliceerd inActa Derm VenereolUit onderzoek bleek dat tieners die veel stress ervoeren 23 procent meer kans hadden op een verhoogde ernst van acne.

In een andere studie gepubliceerd in Archives of Dermatology heeft een team van onderzoekers onder leiding van Dr. Alexa Kimball van Stanford University 22 universiteitsstudenten met verschillende gradaties van acne. Ze ontdekten dat studenten ergere acne hadden tijdens examenmomenten, wanneer ze ook hun stress als hoger beoordeelden. Het verband bleef bestaan, zelfs na controle voor andere factoren, zoals veranderingen in slaaptijden, slaapkwaliteit, dieet en aantal maaltijden per dag.

Een soortgelijk onderzoek uitgevoerd onder 19 studenten door Chiu A et al. uitgevoerd en ook gepubliceerd in Archives of Dermatology, bevestigde dat verhoogde stressniveaus sterk gecorreleerd waren met een toegenomen ernst van acne.

Een ander onderzoek gepubliceerd in deProceedings van de Nationale Academie van Wetenschappen, ontdekte een mogelijk chemisch verband tussen stress, acne en andere huidaandoeningen. Stress zorgt ervoor dat de hypothalamus, een deel van de hersenen, een chemische stof vrijgeeftCorticotropine-releasing hormoon (CRH).Uit deze studie bleek dat de talgklieren in de huid reageren op CRH via bepaalde CRH-receptoren die aanwezig zijn op de olie-afscheidende cellen van de klier. Wanneer de CRH in contact komt met CRH-receptoren, worden de talgklieren geactiveerd om meer talg te produceren, wat een acne-uitbraak veroorzaakt.

Bovendien ontdekten de onderzoekers ook dat het mannelijke hormoon testosteron de productie van CRH-receptoren verminderde, terwijl menselijk groeihormoon de productie van CRH-receptoren verhoogde. Dit zou kunnen verklaren waarom mannen en vrouwen op verschillende leeftijden nieuwe acne-laesies krijgen.

Ja, het oordeel luidt: stress heeft invloed op acne.

Geïnspireerd door Dr. Hanish Babu, MD