Šie gėrimai neabejotinai sukelia spuogų atsiradimą

Šie gėrimai neabejotinai sukelia spuogų atsiradimą

Jei turite spuogų, tikrai žinote, kaip tai gali būti skausminga. Tai ne tik išoriškai skausminga, bet ir daugeliui spuogų spuogai gali sugadinti dieną. Štai kodėl noriu su jumis pakalbėti apie 4 skirtingus gėrimus, kurie gali ir gali sukelti protrūkį. Prieš išvardindamas šiuos 4 skirtingus gėrimus, noriu šiek tiek papasakoti apie savo spuogų istoriją.

Paskutinius 6 savo gyvenimo metus kovoju su spuogais. Dabar, kai man 21 metai, pagaliau suvaldau savo protrūkius. Dabar mano oda nėra tobula. Retkarčiais man atsiras mažas spuogelis, bet tai netrukdo man išeiti iš namų ar ko nors panašaus. Tai pasakius, turėjau gana blogų spuogų. Tiesą sakant, ištisas savaites sėdėjau savo namuose ir žaidžiau vaizdo žaidimus, kad pasislėpčiau nuo pasaulio. Dabar, kai pagaliau išsprendžiau savo problemą, galiu išeiti ir daryti tai, kas man patinka. Jei norite sugrąžinti savo gyvenimo pusiausvyrą, šie patarimai jums tikrai padės. Dabar, kai žinote šiek tiek apie mano istoriją, pakalbėkime apie 4 gėrimus, kurie gali paskatinti jus išsiveržti.

1. Soda – Nors sakoma, kad gazuoti gėrimai nesukelia išbėrimų, aš nesutinku. Nesu tikras, kodėl, bet tai gali būti susiję su tuo, kaip soda dehidratuoja kūną. Jei nežinojote, dehidratacija gali sukelti spuogus. Kofeinas taip pat gali sukelti bėrimus, dėl kurių aš imu prie kito gėrimo.

2. Kava – kai geriu įprastą kavą su kofeinu, esu linkęs išsiveržti. Atminkite, kad mano oda yra 99,9% švari, 99,9% laiko. Taigi, kai išsiveržiu, galiu beveik nurodyti, kas sukėlė problemą. Nesu didelis kavos gėrėjas. Taigi, kai įtraukiu jį į savo racioną ir ištrūkau, esu tikras, kad šis gėrimas privertė mane tai padaryti.

3. Alkoholis – kaip ir soda, alkoholis gali labai sausinti. Aš negeriu daug, bet kai geriu, per 48 valandas pastebiu keletą bėrimų.

4. Energetiniai gėrimai – Galiausiai, atrodo, kad energetiniai gėrimai daro didžiausią žalą. Jie itin sausina, dažniausiai turi daug kofeino ir daug cukraus. Nesu didelis energetinių gėrimų vartotojas, bet gerdamas juos pastebiu, kad atsiranda keletas įtrūkimų.

Kalbant apie tai, iš dietos pašalinus pirmiau minėtus 4 gėrimus, jūsų veido spalva greičiausiai pasikeis į geresnę. Tiesą sakant, vidurinėje mokykloje turėjau draugą, kuris kiekvieną dieną gerdavo energetinį gėrimą. Jis taip pat turėjo sunkių spuogų. Kai tik jis nustojo gerti energetinius gėrimus, spuogai visiškai išnyko.

Turėdami paskutinę pastabą, taip pat turėtumėte žinoti, kad vandens gėrimas iš tikrųjų gali padėti išvalyti spuogus. Jei išgeriate daugiau nei 8 stiklines vandens per dieną, galite pastebėti reikšmingą veido spalvos skirtumą. Tikrai rekomenduoju išbandyti.

Įkvėptas Taylor Thompson