Aceste băuturi provoacă cu siguranță izbucniri de acnee

Aceste băuturi provoacă cu siguranță izbucniri de acnee

Dacă ai acnee, știi cu siguranță cât de dureroasă poate fi. Nu numai că este dureros din exterior, dar pentru mulți, un zit sau mai multe coșuri le poate strica ziua. De aceea vreau să vă vorbesc despre 4 băuturi diferite care pot și vor provoca o erupție. Înainte de a enumera aceste 4 băuturi diferite, vreau să vă spun puțin despre povestea mea despre acnee.

Am avut de-a face cu acneea in ultimii 6 ani din viata mea. Acum că am 21 de ani, am în sfârșit erupțiile sub control. Acum pielea mea nu este perfectă. O să primesc câte un coș mic din când în când, dar asta nu mă împiedică să părăsesc casa sau orice nebunie de genul ăsta. Acestea fiind spuse, am avut o acnee destul de urâtă. De fapt, am stat în casa mea săptămâni întregi jucând jocuri video ca să mă ascund de lume. Acum că mi-am rezolvat în sfârșit problema, pot să ies și să fac lucrurile pe care îmi place să le fac. Dacă vrei să-ți readuci viața la echilibru, cu siguranță te vor ajuta următoarele sfaturi. Acum că știi puțin despre povestea mea, hai să vorbim despre cele 4 băuturi care probabil te vor face să izbucnești.

1. Sifon – Deși se spune că sucurile nu provoacă erupții, nu sunt de acord. Nu sunt sigur de ce, dar poate avea ceva de-a face cu modul în care sifonul deshidratează organismul. Dacă nu știai, deshidratarea poate provoca acnee. Cofeina poate provoca, de asemenea, erupții, ceea ce mă duce la următoarea băutură.

2. Cafea – Ori de câte ori beau cafea obișnuită cu cofeină, am tendința de a izbucni. Amintiți-vă, pielea mea este limpede în proporție de 99,9%, 99,9% din timp. Așa că, atunci când izbucnesc, pot să subliniez ce a cauzat problema. Nu sunt un mare băutor de cafea. Așa că, când îl adaug în dieta mea și izbucnesc, sunt destul de sigur că această băutură m-a făcut să o fac.

3. Alcool – La fel ca sifonul, alcoolul poate fi foarte deshidratant. Nu beau mult, dar când o fac, observ câteva erupții în 48 de ore.

4. Băuturi energizante – În cele din urmă, băuturile energizante par să provoace cel mai mult rău. Sunt extrem de deshidratante, de obicei bogate in cofeina si bogate in zahar. Nu sunt un mare consumator de băuturi energizante, dar când le beau observ că apar câteva erupții.

Când vine vorba de asta, eliminarea celor 4 băuturi de mai sus din dieta ta va schimba probabil tenul în bine. De fapt, aveam un prieten în liceu care bea zilnic o băutură energizantă. Avea și acnee severă. Imediat ce a încetat să bea băuturi energizante, acneea i-a dispărut complet.

Cu această ultimă notă, ar trebui să știți, de asemenea, că apa potabilă poate ajuta de fapt la curățarea acneei. Dacă bei mai mult de 8 pahare de apă pe zi, este posibil să observi o diferență semnificativă la nivelul tenului tău. Recomand cu siguranță să-l încerci.

Inspirat de Taylor Thompson