En enkel lösning för håravfall: Chasteberry (Agnus-Castus) – fungerar det för dig?

En enkel lösning för håravfall: Chasteberry (Agnus-Castus) – fungerar det för dig?

Agnus Castus, en "mild" ört, har länge använts effektivt som en hormonregulator mot akne vid PCOS (polycystiskt ovariesyndrom), hormonbaserad infertilitet, menstruationsrubbningar och till och med klimakteriet och premenopausala problem. Kort sagt är Vitex känt för att fungera effektivt mot ett stort antal hormonbaserade obalanser och hälsoproblem.

Även om jag skulle kunna skriva om hur Agnus Castus Vitex kan fungera riktigt bra mot akne eftersom det ofta är ett hormonbaserat hudproblem, kommer jag i denna artikel att fokusera på hur detta naturliga tillskott kan hjälpa mot håravfall. Den typ av håravfall jag syftar på här, den typ som Agnus Castus kan behandla, är hormonbaserat håravfall, allmänt känt som androgen alopeci: här omvandlas hormonet testosteron till DHT (dihydrotestosteron) i hårbotten och huden; DHT binder sedan till receptorerna på hårsäckarna och försvagar dem tills håret faller av. Det är den vanligaste formen av håravfall och drabbar män och kvinnor. Agnus Castus påverkar hypofysen (det endokrina systemets ”mästarkörtel”) och hjälper till att reglera produktionen av vissa hormoner, vilket leder till en förändring av förhållandet mellan östrogen och progesteron och ökar progesteron, ett mycket viktigt hormon (och en mycket viktig faktor), den vanligaste formen av håravfall. Varför är progesteron viktigt mot håravfall? Enkelt uttryckt binder progesteron i hårbotten till hårsäckar och förhindrar på så sätt att DHT binder till dem.

Vitex förmåga att minska prolaktinnivåerna (eller snarare minska hypofys prolaktinutsöndring) påverkar också håravfall. För höga nivåer av prolaktin i din kropp (som kan bero på till exempel stress) orsakar ett antal hälsoproblem som förlust av libido, hirsutism, viktökning och håravfall. Om du är kvinna och tror att ditt håravfall (hårbotten) är förknippat med ett antal hormonella problem, såsom akne, oregelbunden menstruation eller ovariecystor, premenstruellt syndrom, överdriven kroppsbehåring (hirsutism), tidig klimakteriet (och etc.) Att ta tillräckliga mängder Agnus Castus kan avsevärt hjälpa mot (hår)avfall. Om du misstänker att dina prolaktinnivåer är höga, till och med något, kan ett blodprov vara användbart. Mina nivåer var nästan normala, nästan något högre än normalt. Men genom att ta Vitex löste jag mitt hårproblem och hade inte längre den stora svårigheten som jag brukade ha att gå ner i vikt! Detta var ett bonusresultat för mig.

Se till att doserna är lämpliga och inte för låga, annars kommer detta inte att påverka prolaktinnivåerna tillräckligt för att göra en förändring. Jag tog 4 tabletter om dagen på 80g vardera tills jag märkte betydande resultat och tog senare en liknande mängd. Detta var mitt val efter mycket forskning. Jag rekommenderar dock att du gör din egen forskning och rådgör med din läkare innan du tar Vitex, särskilt eftersom det kan interagera med vissa mediciner. också för att det som en tumregel alltid är bäst att prata med din läkare innan du börjar med något tillskott (oavsett hur säkert det är). Ju mer du vet om Vitex Agnus Castus, desto bättre kan du använda den för att förhindra att ditt hår på hårbotten faller av.

Inspirerad av E. Jules Gibsons