Žinokite faktus apie geriamąjį vandenį ir spuogus: ar geriamasis vanduo padeda nuo spuogų?

Žinokite faktus apie geriamąjį vandenį ir spuogus: ar geriamasis vanduo padeda nuo spuogų?

Beveik kiekvienas, kuris kenčia nuo spuogų, norės sužinoti atsakymą į klausimą „ar vanduo padeda nuo spuogų? Kosmetikos rinkoje yra daug spuogų gydymo produktų, kurie yra brangūs, todėl žmonės visada nori naudoti pigius spuogų gydymo produktus. Na, negali būti nieko naudingesnio ir geriausio vaisto už vandenį. Bet ar žinai vieną dalyką? Ar geriamasis vanduo padeda nuo spuogų? Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo to, ar jūsų spuogai atsirado dėl dehidratacijos, ar dėl nepakankamos hidratacijos.

Tačiau geriamasis vanduo nėra vaistas nuo spuogų. Drėkinimas padeda odai sudrėkinti save ir išvalo ląsteles nuo susikaupusių atliekų, tačiau tai neturi įtakos riebalų gamybai. Daugeliui aliejaus perteklius yra pagrindinė spuogų priežastis. Norint kontroliuoti aliejaus perteklių, reikalingas gydymas. Turintiems labai mažiau spuogų, kai kurie produktai gali būti viskas, ko norite. Tiems, kurie serga vidutinio sunkumo ar cistine ir sunkiais spuogais, rekomenduojamas vaistas, kurį galima gauti tik iš dermatologo, gali būti labai svarbus.

Todėl geras drėkinimas yra labai naudingas jūsų odai. Jis kovoja su sausa oda ir pašalina nereikalingus toksinus. Tai tikrai gali padėti išvalyti spuogus, tačiau kai kuriems žmonėms to nepakaks, kad atsikratytų spuogų.

Kaip vandens suvartojimas ir spuogai gali būti susiję?

Apie 70% jūsų kūno sudaro vanduo. Didžioji jo dalis yra skysčiai, kurie cirkuliuoja per jūsų kūną, įskaitant kraują, limfą, gleives ir kitus. Šie skysčiai atlieka du pagrindinius jūsų organų tikslus:

a) transportuoti maistines medžiagas ir vitaminus ir

b) išplauti toksinus ir paskirstyti medžiagas.

Kadangi jūsų oda yra didžiausias mūsų kūno organas, ji nukenčia, kai negeriate pakankamai vandens. Šie toksinai, kūno atliekos ir net bakterijos gali įstrigti jūsų odoje be pakankamo drėkinimo, kad jie būtų pašalinti, o tai gali padidinti spuogų tikimybę.

Spuogai dažniausiai atsiranda žmonėms, turintiems riebią odą. Riebi oda gali atsirasti dėl vandens trūkumo arba nepakankamo drėkinimo. Taigi, reguliariai ir tinkamu kiekiu vandens vartojimas gali padėti gydyti spuogus.

Yra dar viena priežastis būti atsargiems – nepakankamas vandens tiekimas turi įtakos inkstų ir kepenų veiklai. Pagrindiniai detoksikacijos organai organizme yra inkstai ir kepenys. Jei jie negauna pakankamai vandens, jie neveiks gerai, o tai reiškia, kad toksinų lygis jūsų žmogaus organizme padidės. Tai gali pasireikšti įvairiais būdais, įskaitant spuogus.

Koks yra geriausias būdas naudoti vandenį nuo spuogų?

Pats vanduo drėkindamas odą vaidina nedidelį vaidmenį. Vienas vandens purslų ant sausos odos suriša akvaporinus ir laikinai padidina odos drėgmės lygį iki 500%. Tačiau šie kanalai greitai perneša pridėtą drėgmę į audinį po oda, o didžioji dalis vandens, kurį purškiate ant veido, tiesiog susikaupia arba išgaruoja. Antras vandens purslas jūsų odai nebetinka, nes akvaporinai jau pilni.

Odos losjonai leidžia užrakinti vandenį odoje. Yra alkoholio pagrindu pagamintų odos losjonų, tačiau jie sunaikina jūsų odą. Jų poveikis visada yra labai trumpalaikis, tik nuo kelių minučių iki kelių valandų. Odos losjonai aliejaus pagrindu išlaiko vandenį akvaporinuose iki 12 valandų. Dėl to jūsų oda tampa drėgnesnė ir švelnesnė bei padeda išsausinti poras.

Vandens gėrimas odai nieko ypatingo nedaro – nors skysčių gerti tikrai reikia, kad išgyventum. Bet kaip nėra būdo pašalinti spuogus, taip pat nėra būdo pašalinti spuogus.

Geriamojo vandens nauda odai

Teigiama, kad vandens suvartojimas dideliais kiekiais yra naudingas jūsų odai. Šis tikrumas sukėlė tam tikrų diskusijų. Viena vertus, yra asmenų ir specialistų grupės, manančių, kad vanduo yra būtinas veiksmingai odos priežiūrai. Tikimasi, kad pakankamas vandens kiekis išlaikys jūsų odą hidratuotą ir neleis odai išsausėti. Taip pat yra frakcijų, teigiančių, kad vanduo daro jūsų odą labai spindinčią ir jaunesnę, sveikesnę išvaizdą ir sumažina raukšles. Jie taip pat mano, kad vanduo skatina jūsų odos stangrumą ir elastingumą.

Taigi, atrodo, kad didelis vandens kiekis neturi didelės įtakos išsausėjusios odos gijimui. Vėlgi, ekspertų nuomonės skiriasi. Yra žmonių, kurie palaiko idėją, kad vandens purškimas ant odos palaiko odos drėkinimą, mažina odos sausumą ir senėjimo požymius. Kita vertus, yra teigiančių, kad vandens purškimas ant odos neturi tikro teigiamo poveikio. Tų, kurie nepritaria šiai idėjai, nuomonė yra svarbesnė nei jų atitikmenys. Jei norite, kad drėgmė nepatektų per odą, geriau naudoti gerą drėkinamąjį kremą, o ne nuolat drėkinti odą.

Įkvėptas Puspa Manjari