Poznaj fakty na temat wody pitnej i trądziku: Czy woda pitna pomaga na trądzik?

Poznaj fakty na temat wody pitnej i trądziku: Czy woda pitna pomaga na trądzik?

Prawie każdy, kto zmaga się z trądzikiem, będzie chciał poznać odpowiedź na pytanie „czy woda pomaga na trądzik?” Na rynku kosmetycznym dostępnych jest wiele produktów do leczenia trądziku, które są drogie, a ludzie zawsze wolą używać tanich produktów do leczenia trądziku. Cóż, nie ma nic bardziej pomocnego i najlepszego lekarstwa niż woda. Ale czy wiesz jedno? Czy picie wody pomaga na trądzik? Odpowiedź na to pytanie zależy od tego, czy przyczyną Twojego trądziku jest odwodnienie, czy brak odpowiedniego nawilżenia.

Jednak picie wody nie jest panaceum na trądzik. Nawilżanie pomaga skórze nawilżyć się i oczyścić komórki z nagromadzonych odpadów, ale nie wpływa na produkcję sebum. Dla wielu używanie nadmiaru oleju jest główną przyczyną trądziku. Aby kontrolować nadmiar sebum, konieczne jest leczenie. Dla osób z bardzo mniejszym trądzikiem niektóre produkty mogą być wszystkim, czego potrzebujesz. W przypadku osób z umiarkowanym lub torbielowatym trądzikiem i ciężkim trądzikiem niezbędne może być zalecenie leku, który można uzyskać wyłącznie od dermatologa.

Dlatego dobre nawilżenie ma ogromne korzyści dla Twojej skóry. Zwalcza suchość skóry i eliminuje niepotrzebne toksyny. To zdecydowanie może pomóc w pozbyciu się trądziku, ale dla niektórych nie wystarczy, aby pozbyć się wyprysków.

Jaki związek może mieć spożycie wody i trądzik?

Około 70% Twojego ciała składa się z wody. Większość z nich to płyny krążące w organizmie, w tym krew, limfa, śluz i inne. Płyny te służą dwóm głównym celom dla narządów:

a) do transportu składników odżywczych i witamin oraz

(b) wypłukać toksyny i dozować materiały.

Ponieważ skóra jest największym organem w naszym organizmie, picie niewystarczającej ilości wody ma na nią wpływ. Te toksyny, odpady ustrojowe, a nawet bakterie mogą zostać uwięzione w skórze bez odpowiedniego nawodnienia, aby je wypłukać, co może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia trądziku.

Trądzik występuje głównie u osób o skórze tłustej. Tłusta skóra może wynikać z braku wody lub niewystarczającego nawilżenia. Zatem regularne spożywanie wody w odpowiedniej ilości może pomóc w leczeniu trądziku.

Jest jeszcze jeden powód, dla którego należy zachować ostrożność: niewystarczająca podaż wody wpływa na pracę nerek i wątroby. Głównymi narządami detoksykującymi w organizmie są nerki i wątroba. Jeśli nie otrzymają wystarczającej ilości wody, nie będą dobrze funkcjonować, co oznacza, że ​​poziom toksyn w organizmie wzrośnie. Może to objawiać się na wiele sposobów, w tym na trądzik.

Jaki jest najlepszy sposób wykorzystania wody na trądzik?

Sama woda odgrywa niewielką rolę w nawilżaniu skóry. Pojedynczy plusk wody na suchej skórze wiąże akwaporyny i chwilowo zwiększa poziom nawilżenia skóry nawet o 500%. Jednakże te przewody szybko transportują dodatkową wilgoć do tkanki pod skórą, a większość wody, którą rozpylasz na twarz, po prostu gromadzi się lub wyparowuje. Drugi plusk wody nie jest już dobry dla Twojej skóry, ponieważ akwaporyny są już pełne.

Balsamy do skóry pozwalają zatrzymać wodę w skórze. Istnieją balsamy do skóry na bazie alkoholu, ale niszczą skórę. Ich skutki są zawsze bardzo krótkotrwałe, wynoszą tylko kilka minut do kilku godzin. Balsamy do skóry na bazie oleju zatrzymują wodę w akwaporynach do 12 godzin. Dzięki temu Twoja skóra stanie się bardziej nawilżona i miękka, a pory będą drenowane.

Picie wody nie robi nic szczególnego dla Twojej skóry – chociaż zdecydowanie musisz pić płyny, aby przeżyć. Ale tak jak nie ma sposobu na pozbycie się trądziku, tak nie ma też sposobu na zapicie trądziku.

Korzyści płynące z picia wody dla skóry

Mówi się, że spożywanie wody w znacznych ilościach korzystnie wpływa na skórę. Ta pewność doprowadziła do pewnej debaty. Z jednej strony istnieją grupy osób i profesjonalistów, którzy uważają, że woda jest niezbędna do skutecznej pielęgnacji skóry. Uważa się, że odpowiednia ilość wody zapewni skórze nawilżenie i zapobiegnie jej wysuszeniu. Są też frakcje, które twierdzą, że woda dodaje skórze blasku i sprawia, że ​​cera wygląda młodziej i zdrowiej, jednocześnie minimalizując zmarszczki. Wierzą również, że woda poprawia jędrność i elastyczność skóry.

Wydaje się więc, że spożywanie dużych ilości wody nie ma istotnego wpływu na gojenie się suchej skóry. Ponownie istnieją różne opinie ekspertów. Są ludzie, którzy popierają pogląd, że rozpylanie wody na skórę wspomaga nawilżenie skóry, zmniejsza suchość skóry i oznaki starzenia. Z drugiej strony są tacy, którzy twierdzą, że rozpylanie wody na skórę nie daje tak naprawdę pozytywnego efektu. Opinia tych, którzy są przeciwni temu pomysłowi, ma większą wagę w porównaniu do ich odpowiedników. Jeśli chcesz zapobiec ucieczce wilgoci przez skórę, najlepiej użyć dobrego kremu nawilżającego, zamiast ciągle nawilżać skórę.

Zainspirowany Puspą Manjari