Conheça os fatos sobre água potável e acne: Beber água ajuda no tratamento da acne?

Conheça os fatos sobre água potável e acne: Beber água ajuda no tratamento da acne?

Quase todas as pessoas que sofrem de acne vão querer saber a resposta à pergunta “a água ajuda no tratamento da acne?” Muitos produtos para o tratamento da acne são encontrados no mercado cosmético e são caros e as pessoas sempre preferem usar produtos baratos para o tratamento da acne. Bem, não poderia haver nada mais útil e melhor remédio do que água. Mas você sabe de uma coisa? Beber água ajuda contra a acne? A resposta a esta pergunta depende se a sua acne é causada por desidratação ou falta de hidratação adequada.

No entanto, beber água não é a cura para a acne. A hidratação ajuda a hidratar a pele e a limpar as células dos resíduos acumulados, mas não afeta a produção de óleo. Para muitos, o uso excessivo de óleo é a principal causa da acne. O tratamento é necessário para controlar o excesso de oleosidade. Para quem tem menos acne, alguns produtos podem ser tudo o que você precisa. Para aqueles com acne moderada a cística e grave, um medicamento recomendado que só pode ser obtido com um dermatologista pode ser essencial.

Portanto, uma boa hidratação traz grandes benefícios para a pele. Combate a pele seca e elimina toxinas desnecessárias. Definitivamente, isso pode ajudar a eliminar a acne, mas para alguns não será suficiente para se livrar das erupções.

Como a ingestão de água e a acne podem estar relacionadas?

Cerca de 70% do seu corpo é composto de água. Grande parte são os fluidos que circulam pelo corpo, incluindo sangue, linfa, muco e outros. Esses fluidos têm dois propósitos principais para seus órgãos:

(a) para transportar nutrientes e vitaminas e

(b) eliminar toxinas e dispensar materiais.

Como a pele é o maior órgão do nosso corpo, ela é afetada quando você não bebe água suficiente. Essas toxinas, resíduos corporais e até bactérias podem ficar presos na pele sem hidratação adequada para eliminá-los, o que pode aumentar a probabilidade de acne.

A acne ocorre principalmente em pessoas com pele oleosa. A pele oleosa pode ser causada por falta de água ou hidratação inadequada. Portanto, consumir água regularmente e em quantidade adequada pode ajudar no tratamento da acne.

Há outro motivo para você ter cuidado: o abastecimento insuficiente de água afeta o desempenho dos rins e do fígado. Os principais órgãos de desintoxicação do corpo são os rins e o fígado. Se não receberem água suficiente, não funcionarão bem, o que significa que os níveis de toxinas no corpo humano aumentarão. Isso pode aparecer de várias maneiras, incluindo acne.

Qual a melhor forma de usar água para acne?

A própria água desempenha apenas um pequeno papel na hidratação da pele. Um único jato de água na pele seca liga as aquaporinas e aumenta temporariamente os níveis de hidratação da pele em até 500%. No entanto, esses conduítes transportam rapidamente a umidade adicionada para o tecido abaixo da pele, e a maior parte da água que você borrifa no rosto simplesmente se acumula ou evapora. Um segundo jato de água não faz mais bem à pele porque as aquaporinas já estão cheias.

As loções para a pele permitem que você retenha água na pele. Existem loções para a pele à base de álcool, mas elas destroem a pele. Seus efeitos são sempre de curta duração, apenas alguns minutos a algumas horas. Loções para a pele à base de óleo retêm água nas aquaporinas por até 12 horas. Isso deixa a pele mais úmida e macia e ajuda a drenar os poros.

Beber água não faz nada de especial para a sua pele – embora você definitivamente precise beber líquidos para sobreviver. Mas assim como não há como eliminar a acne, também não há como eliminar a acne.

Benefícios da água potável para a pele

Diz-se que consumir água em quantidades significativas beneficia a pele. Esta certeza levou a algum debate. Por um lado, existem grupos de indivíduos e profissionais que acreditam que a água é necessária para um cuidado eficaz da pele. A crença por trás disso é que quantidades adequadas de água manterão a pele hidratada e evitarão que ela resseque. Há também facções que afirmam que a água deixa a pele muito radiante e proporciona uma tez mais jovem e saudável, ao mesmo tempo que minimiza as rugas. Eles também acreditam que a água promove a elasticidade e elasticidade da pele.

Portanto, parece que consumir grandes quantidades de água não tem um impacto significativo na cicatrização da pele seca. Novamente, existem opiniões diferentes de especialistas. Há quem apoie a ideia de que borrifar água na pele auxilia na hidratação da pele, reduz o ressecamento e os sinais de envelhecimento. Por outro lado, há quem defenda que borrifar água na pele não tem nenhum efeito positivo real. A opinião de quem é contra a ideia tem mais peso em relação aos seus equivalentes. Se você quiser evitar que a umidade escape pela pele, é melhor usar um bom hidratante em vez de molhar a pele repetidamente.

Inspirado em Puspa Manjari