Mohou rajčata pomoci akné? Jak může rajče zabránit akné
Často je překvapivé zjistit, jak mohou některé potraviny ovlivnit akné, nikoli v jejich stravě, ale jako lokální kožní lék. V jiných článcích jsem mluvil o zeleném čaji a olivovém oleji. Dnes půjdeme na druhý konec spektra a budeme mluvit o rajčatech. Rajčata, která jsou technicky vzato ovoce, jsou pro vás neuvěřitelně zdravá, a to nejen z hlediska vitamínů pro zdravý život, ale také živin pro vaši pokožku, jako je draslík, hořčík a vápník. Rajčata jsou zvláště užitečná při léčbě mastné pleti, která zase pomáhá předcházet černým tečkám a dalším akné. Musíte...

Mohou rajčata pomoci akné? Jak může rajče zabránit akné
Často je překvapivé zjistit, jak mohou některé potraviny ovlivnit akné, nikoli v jejich stravě, ale jako lokální kožní lék. V jiných článcích jsem mluvil o zeleném čaji a olivovém oleji. Dnes půjdeme na druhý konec spektra a budeme mluvit o rajčatech.
Rajčata, která jsou technicky vzato ovoce, jsou pro vás neuvěřitelně zdravá, a to nejen z hlediska vitamínů pro zdravý život, ale také živin pro vaši pokožku, jako je draslík, hořčík a vápník. Rajčata jsou zvláště užitečná při léčbě mastné pleti, která zase pomáhá předcházet černým tečkám a dalším akné. Nemusíte jíst rajčata, abyste z nich měli užitek – i když to můžete udělat také – můžete je skutečně aplikovat přímo na pokožku.
Vidíte, rajče je přírodní adstringent, který ochlazuje pokožku a stahuje vaše póry. Má vysoký obsah vitamínů A a C, které pomáhají rozjasnit mdlý tón pleti, normalizují mastnou pleť a podporují regeneraci pokožky. Zde je několik typů metod, které můžete použít k prevenci akné s jednoduchým rajčatem:
Rajčatový akné Recept 1: Rajčatový obličej. Přesně takhle to zní. Nakrájejte rajče a rozetřete nebo vymačkejte si je na obličej, nechte rajčatovou šťávu působit na obličeji po dobu 5-10 minut. Poté si celý obličej omyjte studenou vodou a čistým hadříkem.
Rajčatový recept na akné dva: Rajčatová maska. Rajče rozkrojte napůl a dužinu rajčete vydlabejte pomocí naběračky melounu nebo dokonce jen lžičkou. Naneste dužinu na obličej a nechte 5-10 minut vstřebat. Znovu omyjte vodou a čistým hadříkem. Pokud si chcete udělat směs, můžete přidat med, který vám zároveň obličej hydratuje.
Rajčatový akné Recept třetí: Další rajčatová směs. Protože se jedná o směsi, je také dobré do směsi přidat avokádo. Avokádo je dobré pro snížení mastnoty a zjemnění pokožky. Vezměte malé rajče a malé avokádo, rozmačkejte je dohromady a dobře promíchejte. Naneste směs na obličej a nechte působit 20 minut. Následujte čisticí omytí teplou vodou a studeným hadříkem.
Inspirováno Bostonem Reynoldsem