Suche
Mein Konto
Môžu paradajky pomôcť akné? Ako môže paradajka zabrániť akné
Často je prekvapujúce zistiť, ako môžu niektoré potraviny ovplyvniť akné, nie v ich strave, ale ako lokálny liek na kožu. V iných článkoch som hovoril o zelenom čaji a olivovom oleji. Dnes prejdeme na druhý koniec spektra a povieme si o paradajkách. Paradajky, ktoré sú odborne ovocím, sú pre vás neskutočne zdravé, a to nielen z hľadiska vitamínov pre zdravý život, ale aj živín pre vašu pokožku, ako je draslík, horčík a vápnik. Paradajky sú obzvlášť užitočné pri liečbe mastnej pleti, ktorá zase pomáha predchádzať čiernym bodkám a iným akné. Musíte...
Môžu paradajky pomôcť akné? Ako môže paradajka zabrániť akné
Často je prekvapujúce zistiť, ako môžu niektoré potraviny ovplyvniť akné, nie v ich strave, ale ako lokálny liek na kožu. V iných článkoch som hovoril o zelenom čaji a olivovom oleji. Dnes prejdeme na druhý koniec spektra a povieme si o paradajkách.
Paradajky, ktoré sú odborne ovocím, sú pre vás neskutočne zdravé, a to nielen z hľadiska vitamínov pre zdravý život, ale aj živín pre vašu pokožku, ako je draslík, horčík a vápnik. Paradajky sú obzvlášť užitočné pri liečbe mastnej pleti, ktorá zase pomáha predchádzať čiernym bodkám a iným akné. Nemusíte jesť paradajky, aby ste z nich mali úžitok – aj keď to môžete urobiť tiež – v skutočnosti si ich môžete aplikovať priamo na pokožku.
Vidíte, paradajka je prírodný adstringent, ktorý ochladzuje pokožku a sťahuje vaše póry. Má vysoký obsah vitamínov A a C, ktoré pomáhajú rozjasniť mdlý tón pleti, normalizujú mastnú pleť a podporujú regeneráciu pokožky. Tu je niekoľko typov metód, ktoré môžete použiť na prevenciu akné pomocou jednoduchých paradajok:
Recept na akné z paradajok 1: Paradajková tvár. Presne takto to znie. Nakrájajte paradajku a rozotrite alebo vytlačte ju na tvár, nechajte paradajkovú šťavu pôsobiť na tvári 5-10 minút. Potom si celú tvár umyte studenou vodou a čistou handričkou.
Paradajkový recept na akné dva: Paradajková maska. Paradajku prekrojte na polovicu a dužinu paradajky vydlabte naberačkou na melón alebo dokonca len lyžičkou. Naneste dužinu na tvár a nechajte 5-10 minút vstrebať. Znova umyte vodou a čistou handričkou. Ak si chcete urobiť zmes, môžete pridať med, ktorý tvár zároveň hydratuje.
Tretí recept na akné z paradajok: Ďalšia zmes paradajok. Keďže ide o zmesi, je tiež dobré do zmesi pridať avokádo. Avokádo je dobré na zníženie mastnoty a zjemnenie pokožky. Vezmite malú paradajku a malé avokádo, roztlačte ich a dobre premiešajte. Naneste zmes na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút. Nasleduje očistenie teplou vodou a studenou handričkou.
Inšpirované Bostonom Reynoldsom