Koja hrana uzrokuje izbijanje akni? Nektar agave je jedan od njih

Koja hrana uzrokuje izbijanje akni? Nektar agave je jedan od njih

Jeste li jedan od milijuna ljudi koji su posljednjih godina počeli konzumirati nektar agave? U svijetu je poznat kao “prirodni” zaslađivač. Međutim, nije ni blizu prirodnog. Ako imate akne, morate od danas izbjegavati nektar agave. Naravno, to je moguće samo ako želite blistavu kožu i općenito izvrsno zdravlje.

Jeste li ikada čuli za kukuruzni sirup s visokim udjelom fruktoze?

Da, jesi.

Ako niste, gdje ste bili? Svi znamo koliko je kukuruzni sirup s visokim udjelom fruktoze loš. Nema hranjivih tvari. Šećer je taj koji uzrokuje brze fluktuacije razine šećera u krvi osobe. To dovodi do akni, među mnogim drugim zdravstvenim problemima. Ali prisutan je u gotovo svakoj prerađenoj hrani. Dakle, ako ne jedete cjelovitu hranu, ovaj smrtonosni aditiv je teško izbjeći.

Nektar agave uzrokuje više štete nego HFCS

Dobro ste pročitali. I sama sam uživala u ovom destruktivnom zaslađivaču prije nekoliko mjeseci. Mislio sam da pomažem svom tijelu. Dječače, jesam li pogriješio? Nektar agave sadrži veću dozu fruktoze, šećera koji može uzrokovati velika oštećenja jetre. Vaša jetra je važan organ za izlučivanje koji pomaže u uklanjanju toksina. Nakupljanje toksina dovodi do izbijanja akni.

Ako želite zdravu kožu, svakako morate izbjegavati ovaj zaslađivač. Prava agava je zdrava ali jako skupa, a nektar agave koji kupite u dućanu nije ni blizu pravoj agavi. Učinite si veliku uslugu i izbjegavajte ovaj zaslađivač pod svaku cijenu. Ako ga nikada niste konzumirali, nemojte počinjati!

Koja još hrana uzrokuje izbijanje akni?

Inspiriran Toddom Donsberryjem