Sådan slipper du af med vred acne natten over

Sådan slipper du af med vred acne natten over

Er der nogle ting, du kan gøre for at slippe af med acne natten over?

I denne artikel lærer du nogle hurtige og nemme trin til, hvordan du slipper af med acne natten over!

Vi ved alle, at acne kan føre til depression og er et af de mest almindelige hudproblemer. Derfor er det vigtigt, at vi finder ud af, hvordan vi kan helbrede dem effektivt. Her er nogle enkle tips til at hjælpe dig.

Afhængigt af hvor alvorlig en sag er, kan acne helbredes natten over og nogle gange nemt inden for et par dage. Der er allerede medicin, der har vist sig effektive til at fjerne acne inden for en dag. Nogle lægemidler, der anses for effektive, er dog så stærke, at de kan forårsage hudirritation, hvilket gør din akne værre. Hvis du er ny til at helbrede acne, så prøv nogle enkle naturlige behandlinger først.

Et af de enkle trin, du kan tage for at slippe af med acne natten over, er at vaske dit ansigt regelmæssigt. Nogle mennesker vælger håndsæbe, men en speciel ansigtsvask anbefales. Husk ikke at røre det inficerede område med dine hænder, før du bruger håndsprit korrekt. Dette forhindrer acne i at vokse. Renlighed er meget vigtigt. Hvis vi ikke vasker vores hud effektivt og fjerner det ophobede snavs og olie, tilstopper det kun porerne og fører til akne. Så hold det rent!

For at berolige en vred og smertefuld infektion kan du pakke noget is ind i et rent håndklæde og påføre det på det smertefulde område for at lindre irritation. Enhver acne rødme bør falde til ro inden for et par minutter.

Tandpasta kan også hjælpe med at slippe af med acne natten over, fordi menthol hjælper med at reducere olier, der tilstopper porerne på din hud. Interessant nok er hvid tandpasta mere effektiv end rød tandpasta til at kurere acne. Hvis du har store cystiske pletter, der driver dig til vanvid, skal du bare duppe lidt tandpasta på dem inden sengetid og lade det virke, mens du sover. Om morgenen skulle stedet være skrumpet betydeligt.

Undgå at spise for meget junkfood og andre fedtede fødevarer, da disse producerer olier, der tilstopper hudens porer. Stræb altid efter at spise sunde grøntsager og frugter, og de er fulde af acne-sprængende vitaminer.

Sørg for, at dit ansigt er fri for olier, da fedtede ansigter er tilbøjelige til at få akne eller bumser. Du kan forhindre dette ved at påføre pudder i dit ansigt, når du føler dig utilpas og skinnende.

Fjern giftige stoffer ved at drikke nok vand regelmæssigt. Ski- og sundhedseksperter anbefaler, at vi alle drikker mindst "8 glas vand om dagen." Vand er en fantastisk måde at hydrere din hud og skylle dårlige toksiner ud, hvilket i sidste ende fører til sund, uren hud. Lad heller ikke din hud blive tør, da dette kan forårsage mere irritation, hvilket kan føre til mere akne. Hvis du er ligesom mig og synes, denne opgave er lidt for skræmmende, skal du bare drikke så meget vand, som du nemt kan klare.

Hvis tanken om at bruge dine dage på at drikke spande med vand er for kedelig for dig, kan du pifte drinken op med et par dråber friskpresset citron- eller limejuice. Ikke kun vil dette tip tilføje spænding til drinken, men det vil også tilføje masser af acne-sprængende godhed.

Citrusfrugtjuice som citron og lime er fantastisk til behandling af acne. Ud over at det friske vand skyller dit system ud og fjerner grimme toksiner, der forurener din krop og hud, fremskynder citronsaften helingsprocessen.

Du behøver ikke kun at indtage citronsaft for også at være effektiv på din hud. Du kan også bruge det som en aktuel acnebehandling. Citron- og limejuice siges ikke kun at være gode til at forhindre tegn på pletter, men også til at lindre rødme i ansigtet og helbrede grimme ar efterladt af smertefulde cystiske pletter.

Inspireret af Sophie Tucker