Latex matracok – Tedd allergiamentessé ágyadat

Latex matracok – Tedd allergiamentessé ágyadat

Az allergiában szenvedő betegek fizikai, érzelmi és mentális állapotának megváltozásához vezethetnek. Ha egészségesebb és pihentetőbb alvást szeretne élvezni, el kell távolítania az összes allergént, például a poratkát, az állati szőrt és a virágport az ágyneműből. Az allergiás tünetek megszüntetésének első lépése egy „allergiabiztos” matrac megtalálása, amelyen az allergiát okozó bűnösöktől mentesen aludhat. Szerencsére sok mindent megtehet, hogy észrevehető különbséget tapasztaljon allergiás tüneteiben.

Kerülje el a poratkákat a párnákban és az ágyneműben

A legjobb módja annak, hogy az ágyat allergénmentesen tartsa, ha hetente forró vízzel mossa le a huzatát. A huzatokat megfelelő szerekkel kell kimosni, és forró szárítógépben meg kell szárítani, hogy olyan védőhuzatot képezzen, amely megakadályozza az allergének bejutását az ágy felületére. Ha matracod vagy párnád nem vadonatúj, akkor is használhatod ezt a módszert extra védelem céljából. A poratka takarja az allergéneket, amelyek asztmát, orrfolyást és alvás közbeni tüsszögést okozhatnak.

A matracgyártók számos állítása szerint a forró vízzel történő mosás eltávolítja az allergéneket, és a poratkákat is elpusztítja. A rutinszerű tisztítás szükséges a pormentes környezet fenntartásához, és segíthet csökkenteni a csótányoknak való kitettséget, amely az asztma egy másik fő oka egyes allergiásoknál.

Háziállat nem megengedett

Ha érzékeny a porra, különösen, ha allergiás és/vagy asztmás, csökkentheti nyomorúságát egy „pormentes” hálószobával. A por penészt, szálakat és kutyáktól, macskáktól és más állatoktól származó szőrt, valamint apró poratkákat tartalmazhat. Ezek az ágyneműben, kárpitozott bútorokban és szőnyegekben élő atkák nyáron jól fejlődnek, télen pedig elpusztulnak. Télen azonban továbbra is boldogulnak, amikor a ház meleg és párás. A napsugárban szuszpendált részecskék közé tartoznak az elhullott atkák és azok salakanyagai. A salakanyagok valójában allergiás reakciót váltanak ki.

Valószínűleg nem tudja szabályozni a porviszonyokat, amelyek között dolgozik vagy a napot tölti. Ha folyik az orrod és a szemed is szenved, van egy rossz hírem: itt az ideje, hogy megtiltsd kedvenceidnek, hogy az ágyadban aludjanak. A háziállat bőrében lévő fehérjék is allergiás reakciót válthatnak ki, ezért a legjobb, ha a macskát vagy a kutyát távol tartja az ágytól. A háziállat-allergiás tünetek nem naivak, ezért fontos, hogy minden ágyneműt megtisztítsunk, hogy eltávolítsuk a korábban lerakódott szőrt. Ha a macskája vagy kutyája bármilyen okból be akar bújni az ágyába, tartsa zárva a hálószobája ajtaját, hogy a macskája vagy kutyája ne tudjon bejutni.

Gondoskodnia kell arról, hogy otthona takarítására, frissen tartására és allergiamentességére összpontosítson. Semmi értelme semmiféle gyógyszert inni és mérgező ágyon aludni. Az otthonon belüli veszély korlátozása érdekében meg kell oldania a problémát az éjszaka belélegzett levegővel. A dohányzás is lehet az allergiás tüneteinek lehetséges oka.

Maria Williams ihlette