Suche
Mein Konto
Természetes asztma kezelés - tengeri só és víz
Az egyik legerősebb természetes asztmakezelés megtalálható a saját konyhájában! A tengeri só és víz fogyasztása az asztmaterápia hatékony alternatívája. Ha legközelebb asztmás rohama lesz, tegyen egy csipet tengeri sót a nyelve alá, és igyon egy nagy pohár vizet. Ha ez nem működik azonnal, ne essen pánikba. Próbáljon ki még egy pohár sót és még egy pohár meleg vizet. A tengeri só nagyon erős természetes antihisztamin. Inhalátorban is használható a legtöbb gyógyszer káros mellékhatásai nélkül. Egy csipet tengeri sóval együtt...
Természetes asztma kezelés - tengeri só és víz
Az egyik legerősebb természetes asztmakezelés megtalálható a saját konyhájában! A tengeri só és víz fogyasztása az asztmaterápia hatékony alternatívája. Ha legközelebb asztmás rohama lesz, tegyen egy csipet tengeri sót a nyelve alá, és igyon egy nagy pohár vizet. Ha ez nem működik azonnal, ne essen pánikba. Próbáljon ki még egy pohár sót és még egy pohár meleg vizet.
A tengeri só nagyon erős természetes antihisztamin. Inhalátorban is használható a legtöbb gyógyszer káros mellékhatásai nélkül. Egy csipetnyi tengeri só a vízzel együtt segít feltörni a nyálkahártya dugókat a tüdőben, megszabadulni a ragacsos váladéktól és megállítani a tartósan száraz köhögést, amely főleg az asztmás rohamokat kíséri. Természetes antiszeptikum is, amely segít a szervezetnek leküzdeni a kórokozókat és baktériumokat, és egészséges egyensúlyban tartja a szervezet elektrolitjait.
Sok ember tudtukon kívül is szenved a kiszáradástól. A mai rohanó életmódban sokan nem isznak elég vizet. Tovább rontja a helyzetet, hogy sima víz helyett rutinszerűen kávét és teát isznak. Az olyan italok, mint a kávé és a tea, vizelethajtók, amelyek miatt a szervezet még több vizet veszít. Ha nem iszik elég vizet ahhoz, hogy megfelelően hidratálja testét, a légutai összezáródnak, hogy megakadályozzák a víz páraként való távozását. Ha sok vizet iszik egész nap, hogy teste hidratált maradjon, az megoldja ezt a problémát.
Igya meg testsúlyának felét uncia vízben minden nap (ajánlott legalább 8 pohár vizet naponta), és vegyen be egy kis természetes tengeri sót a vízzel. Hagyja, hogy teste hozzászokjon ehhez a rutinhoz, ügyelve arra, hogy ne igyon meg egy teljes gallon vizet egy ülésben. Ossza meg az ivást a nap folyamán, hogy szervezete megfelelően fel tudja venni a vizet, és ne árassza el egyszerre a szervezetét. Ez egész nap hidratáltan tartja testét, és természetesen véd az asztmás rohamok ellen.
Ha ezt a rutint naponta csinálja, és az asztmás állapota nem javult, akkor ideje lehet más lehetséges okokat is megvizsgálni. Munkával összefüggő asztma sok embernél gyakori ok, és további vizsgálatot igényel az Ön részéről.
Dawn Tan ihlette