Naturalne leczenie astmy - sól morska i woda

Naturalne leczenie astmy - sól morska i woda

Jedno z najpotężniejszych naturalnych sposobów leczenia astmy znajdziesz we własnej kuchni! Spożywanie soli morskiej i wody jest skuteczną alternatywą w leczeniu astmy. Następnym razem, gdy będziesz miał atak astmy, spróbuj umieścić szczyptę soli morskiej pod językiem i wypij dużą szklankę wody. Jeśli to nie zadziała od razu, nie panikuj. Wypróbuj kolejną szklankę soli i kolejną szklankę ciepłej wody.

Sól morska jest bardzo silnym naturalnym lekiem przeciwhistaminowym. Można go również stosować w inhalatorze bez szkodliwych skutków ubocznych większości leków. Szczypta soli morskiej wraz z wodą pomaga rozbić zatyczki śluzowe w płucach, pozbyć się lepkiego śluzu i zatrzymać uporczywy suchy kaszel, który towarzyszy głównie atakom astmy. Jest to także naturalny środek antyseptyczny, który pomaga organizmowi zwalczać zarazki i bakterie oraz utrzymywać równowagę elektrolitów w organizmie.

Wiele osób nieświadomie cierpi na odwodnienie. W dzisiejszym zabieganym trybie życia wiele osób nie pije wystarczającej ilości wody. Co gorsza, rutynowo piją kawę i herbatę zamiast zwykłej wody. Napoje takie jak kawa i herbata są lekami moczopędnymi, które powodują, że organizm traci jeszcze więcej wody. Kiedy nie pijesz wystarczającej ilości wody, aby odpowiednio nawodnić organizm, drogi oddechowe zamykają się, aby zapobiec ulatnianiu się wody w postaci pary. Picie dużej ilości wody w ciągu dnia, aby utrzymać nawodnienie organizmu, rozwiąże ten problem.

Pij codziennie połowę swojej masy ciała w uncjach wody (zalecane jest co najmniej 8 szklanek wody dziennie) i wraz z wodą weź trochę naturalnej soli morskiej. Pozwól swojemu organizmowi przyzwyczaić się do tej rutyny, upewniając się, że nie wypijesz całego galona wody za jednym razem. Podziel picie w ciągu dnia, aby organizm mógł prawidłowo wchłonąć wodę i nie zalać całego organizmu na raz. Dzięki temu organizm będzie nawodniony przez cały dzień i naturalnie chroni przed atakami astmy.

Jeśli wykonujesz tę procedurę codziennie, a stan astmy mógł się nie poprawić, być może nadszedł czas, aby zbadać również inne możliwe przyczyny. Astma związana z pracą jest częstą przyczyną występującą u wielu osób i wymaga dalszego zbadania z Twojej strony.

Zainspirowany Dawn Tan