Запекът може да бъде симптом на алергия към царевица

Запекът може да бъде симптом на алергия към царевица

Повечето хора не обичат да говорят за запек, въпреки че мнозина се борят с него почти всеки ден. Изглежда, че големи или твърди изпражнения могат да стоят зад неща като рекламни тоалетни, които могат да източат 29 топки за голф наведнъж. За да облекчат това болезнено и трудно състояние, мнозина прибягват до лаксативи. Въпреки че лаксативите могат да действат краткосрочно, те не се препоръчват за дългосрочна употреба. Освен това хроничният запек може да причини всякакви други проблеми за тялото ви. Важно е да стигнете до корена на проблема, вместо да разчитате на тежки лекарства.

Промените в начина на живот, като яденето на повече плодове като ябълки, ходенето повече пеша или повече упражнения, могат да помогнат за облекчаване на запека. Добавянето на други храни като кисело мляко към ежедневието ви също може да бъде начин за подобряване на цялостното здраве на храносмилането. Ако сте опитали всички тези неща, но все още имате хроничен запек, проблемът ви всъщност може да е недиагностицирана хранителна алергия като алергия към царевица.

Не всеки, който е алергичен към храна, има запек като симптом, но някои го правят. Получих много имейли от хора, които са алергични към царевица и страдат от тежък запек, докато разпознаят проблема и премахнат царевицата. За съжаление, повечето хора ядат царевица или нейни производни с всяко хранене, така че е трудно да се разбере каква е истинската причина за запека.

Кърмачетата, които са алергични към царевица, могат да бъдат особено податливи на запек, особено ако бебето е на изкуствено хранене. Повечето формули се правят с твърди вещества от царевичен сироп или други производни на царевицата, които могат да причинят запек или коремна болка, газове и подуване на корема при бебето. Новите родители често не разбират, че адаптираното мляко е причината за болките в корема на бебето им и продължават да хранят бебето си с адаптирано мляко, само за да научат причината за страданието на бебето си много по-късно.

В допълнение към проблемите със запека, някои хора са толкова чувствителни към царевицата, че използването на тоалетна хартия, която съдържа царевично нишесте, може да причини проблеми. Някои получават възпалено дъно, други получават копривна треска или рани. Кърпичките също могат да съдържат царевица. Ако някой е толкова чувствителен към царевица, ще трябва да използва вода или кърпа, или и двете, за да се почисти. Освен това пелените или продуктите за жени могат да причинят подобни реакции. Обаждането поотделно на компаниите е най-добрият начин да проверите дали продуктите съдържат царевица или не. За съжаление, мнозина са намерили за необходимо да се обаждат на компании многократно и да стъпват внимателно, когато опитват нещо ново. Често хората, които отговарят на телефона, нямат достатъчно информация, за да отговорят правилно на въпросите. Така че, ако имате тежка алергия, трябва да бъдете изключително внимателни.

Вдъхновен от Лили Верден