El estreñimiento puede ser un síntoma de alergia al maíz

El estreñimiento puede ser un síntoma de alergia al maíz

A la mayoría de las personas no les gusta hablar sobre el estreñimiento, aunque muchos luchan contra él casi todos los días. Parece que detrás de cosas como inodoros publicitarios que pueden tirar 29 pelotas de golf a la vez pueden haber taburetes grandes o duros. Para aliviar esta condición dolorosa y difícil, muchos recurren a laxantes. Si bien los laxantes pueden funcionar a corto plazo, no se recomienda su uso a largo plazo. Además, el estreñimiento crónico puede causar todo tipo de otros problemas en su cuerpo. Es importante llegar a la raíz del problema en lugar de depender de medicamentos fuertes.

Los cambios en el estilo de vida, como comer más frutas como manzanas, caminar más o hacer más ejercicio, pueden ayudar a aliviar el estreñimiento. Agregar otros alimentos como el yogur a tu rutina diaria también puede ser una forma de mejorar la salud digestiva general. Si ha probado todas estas cosas pero aún tiene estreñimiento crónico, su problema podría ser en realidad una alergia alimentaria no diagnosticada, como la alergia al maíz.

No todas las personas alérgicas a los alimentos tienen estreñimiento como síntoma, pero algunas sí. He recibido muchos correos electrónicos de personas que son alérgicas al maíz y sufrían de estreñimiento severo hasta que reconocieron el problema y eliminaron el maíz. Desafortunadamente, la mayoría de las personas comen maíz o un derivado del maíz con cada comida, por lo que es difícil saber cuál es realmente la verdadera causa del estreñimiento.

Los bebés alérgicos al maíz pueden ser particularmente susceptibles al estreñimiento, especialmente si se alimentan con fórmula. La mayoría de las fórmulas están elaboradas con sólidos de jarabe de maíz u otros derivados del maíz, que pueden provocar estreñimiento o dolor abdominal, gases e hinchazón en el bebé. Los nuevos padres a menudo no entienden que la fórmula es la causa del dolor de barriga de su bebé y continúan alimentándolo con fórmula, solo para descubrir la causa del malestar de su bebé mucho más tarde.

Además de los problemas de estreñimiento, algunas personas son tan sensibles al maíz que utilizar papel higiénico que contenga maicena puede causarles problemas. A algunos les duele el trasero, a otros les da urticaria o llagas. Las toallitas también pueden contener maíz. Si alguien es tan sensible al maíz, necesitará usar agua, un paño o ambos para limpiarse. Además, los pañales o productos femeninos pueden provocar reacciones similares. Llamar a las empresas individualmente es la mejor manera de comprobar si los productos contienen maíz o no. Desafortunadamente, muchos han considerado necesario llamar a las empresas varias veces y actuar con cuidado al probar algo nuevo. A menudo, las personas que contestan el teléfono no tienen suficiente información para responder preguntas adecuadamente. Por lo tanto, si usted tiene una alergia grave, debe tener mucho cuidado.

Inspirado por Lilly Verden