A constipação pode ser um sintoma de alergia ao milho

A constipação pode ser um sintoma de alergia ao milho

A maioria das pessoas não gosta de falar sobre prisão de ventre, embora muitas lutem contra ela quase todos os dias. Parece que bancos grandes ou duros podem estar por trás de coisas como banheiros publicitários que podem dar descarga em 29 bolas de golfe de uma vez. Para aliviar esta condição dolorosa e difícil, muitos recorrem a laxantes. Embora os laxantes possam funcionar a curto prazo, eles não são recomendados para uso a longo prazo. Além disso, a constipação crônica pode causar todos os tipos de outros problemas ao corpo. É importante chegar à raiz do problema em vez de depender de medicamentos agressivos.

Mudanças no estilo de vida, como comer mais frutas como maçãs, caminhar mais ou fazer mais exercícios, podem ajudar a aliviar a constipação. Adicionar outros alimentos como iogurte à sua rotina diária também pode ser uma forma de melhorar a saúde digestiva geral. Se você já tentou todas essas coisas, mas ainda tem constipação crônica, seu problema pode, na verdade, ser uma alergia alimentar não diagnosticada, como uma alergia ao milho.

Nem todo mundo que é alérgico a alimentos apresenta constipação como sintoma, mas alguns sim. Recebi muitos e-mails de pessoas alérgicas ao milho e que sofriam de prisão de ventre severa até reconhecerem o problema e eliminarem o milho. Infelizmente, a maioria das pessoas come milho ou um derivado do milho em todas as refeições, por isso é difícil saber qual é realmente a verdadeira causa da constipação.

Bebês alérgicos ao milho podem ser particularmente suscetíveis à constipação, especialmente se o bebê for alimentado com fórmula. A maioria das fórmulas é feita com xarope de milho sólido ou outros derivados do milho, que podem causar prisão de ventre ou dor abdominal, gases e distensão abdominal no bebê. Os novos pais muitas vezes não entendem que a fórmula é a causa da dor de barriga do bebê e continuam a alimentá-lo, apenas para descobrir a causa do sofrimento do bebê muito mais tarde.

Além dos problemas de prisão de ventre, algumas pessoas são tão sensíveis ao milho que usar papel higiênico que contenha amido de milho pode causar problemas. Alguns ficam com dor no traseiro, outros ficam com urticária ou feridas. Os lenços também podem conter milho. Se alguém for tão sensível ao milho, precisará usar água ou um pano ou ambos para se limpar. Além disso, fraldas ou produtos femininos podem causar reações semelhantes. Ligar para as empresas individualmente é a melhor forma de verificar se os produtos contêm milho ou não. Infelizmente, muitos acharam necessário ligar para as empresas várias vezes e agir com cuidado ao tentar algo novo. Muitas vezes as pessoas que atendem o telefone não têm informações suficientes para responder adequadamente às perguntas. Portanto, se você tem uma alergia grave, precisa ter muito cuidado.

Inspirado por Lilly Verden