Общи съвети за пациенти с артрит, за да се отърват от артрита

Общи съвети за пациенти с артрит, за да се отърват от артрита

Научете как да се отървете от артрита, като следвате тези съвети за страдащите от артрит. В културите, които използват типична западна диета (вижте Как да се отървете от артрита - избягвайте артритните тригери), артритът е често срещан, а в културите, които ядат предимно пресни или сушени плодове и зеленчуци с много малко протеини, артритът е до голяма степен неизвестен.

Всичко, което е химическо по природа, няма голяма хранителна стойност. Тези химикали са чужди за тялото и го объркват, така че може дори да не разпознае тези добавки като нещо, което трябва да бъде елиминирано. След това те остават и нарушават химическите и електронните системи на тялото, засягайки мускулите, ставите, тъканите или блокирайки лимфната система. Големи количества, приети на едно хранене, всъщност могат да наранят всеки вътрешен орган, мускул или нерв.

ОСТЕОАРТРИТ или ДЕГЕНЕРАТИВЕН АРТРИТ обикновено се появява в коленете, бедрата или гръбначния стълб. Това е, когато ставата е износена. Развива се цикъл, тъй като увреждането причинява възпаление, което от своя страна причинява повече увреждане. (Възпалението обикновено е защитно до пълното заздравяване; обаче, ако заздравяването отнеме твърде много време, белите кръвни клетки и химикалите, участващи във възпалението, стават разрушителни).

РЕВМАТОИДНИЯТ АРТРИТ е разрушаване на тъканта около областта на подутата става. Ставите се калцират и обрастват, което ограничава подвижността. Това е по-остро възпаление от остеоартрита. Смята се, че причината е, че имунната система погрешно атакува клетките на тялото.

Медните гривни осигуряват облекчение при ревматоиден артрит, тъй като кожата лесно абсорбира малките количества мед, необходими за производството на антиоксидантния ензим SOD.

Общностите, зависими от животински продукти, имат по-високи нива на рак, диабет, артрит, сърдечни заболявания и остеопороза. Ревматоиден артрит, остеопороза и диабет рядко се срещат при хора, които изобщо не консумират животински продукти. Честотата и при трите се увеличава пропорционално в общностите, които ядат месо и други храни с високо съдържание на мазнини.

В проучване, публикувано от VERIS, е установено, че витамин Е има аналгетичен ефект при ревматоиден артрит, въпреки че възпалението остава. Добри източници на витамин Е включват бадеми, аспержи, авокадо, броколи, царевица, лешници, магданоз, соя, кълнове, спанак и слънчогледови семки.

Зинаксин е естествено противовъзпалително средство и традиционното китайско лекарство за РЕВМАТОИДЕН АРТРИТ.

Терапията с гореща вода може да помогне при артрит. Добавете две чаши пълни с английска сол към гореща вана и оставете за 20 минути. Изтъркайте кожата с твърда четка с естествен косъм и изпразнете ваната. Вземете душ или изплакнете обилно. Подсушете добре и веднага си легнете.

Гаргара със суроватка за прочистване на гърлото. Това укрепва имунната система, тъй като често се губи много енергия в гърлото поради нездравословно хранене. Подкрепата на имунната система е полезна в борбата с много заболявания, включително артрит.

Проблемите със зъбите могат да доведат до възпаление на ставите. През 30-те и 40-те години зъбите често са били отстранявани за лечение на артритна болка и очевидно около 40 процента от случаите са имали полза. Артритът или болката в ставите могат да бъдат резултат от инфекция на зъбния корен или венците. Това води до навлизане на бактерии в кръвния поток, причинявайки проблеми със ставите. Ако всички други лечения са неуспешни, свържете се с вашия зъболекар.

От метафизична гледна точка артритът е резултат от критика. Тази критика може да идва от друг човек или може да бъде продължаваща самокритика в собствения ум. Несъмнено критиката е с положителен замисъл, но резултатът е отрицателен. Невролингвистичното програмиране (НЛП) предлага директен начин за справяне с това и може да бъде интересно пътуване към себеоткриването, като същевременно осигурява облекчение от физическото проявление.

В някои случаи акупунктурата има желания ефект. Ако сте отворени към това, обсъдете го с акупунктурист, преди да си уговорите среща.

Рефлексологията на краката е постигнала забележителни резултати при облекчаване на страданието от артрит и предотвратяване на по-нататъшна дегенерация. Рефлексологията помага на тялото да се самолекува. Това, заедно с избора на по-мъдри насоки за начин на живот, изброени по-рано, би било отличен вариант.

За дамите… Според нежния аюрведичен метод за лечение на артрит жените трябва да почиват възможно най-много през първите няколко дни от менструацията. Мъдрата жена се е подготвила за това време, тренирайки и вършейки по-енергична работа преди началото на менструацията. Това е време, когато отпадъчните материали, примесите и менструалната кръв активно се транспортират надолу и извън тялото. Общата идея е да следвате естествения импулс на тялото да остане спокоен и да не бъде толкова активен.

Вдъхновен от Меган Ричардс