خل التفاح - منشط طبيعي لالتهاب المفاصل

خل التفاح - منشط طبيعي لالتهاب المفاصل

لقد تم استخدام خل التفاح لعلاج التهاب المفاصل لعدة قرون. هناك العديد من الأسباب لذلك التي يجب عليك مراعاتها. في الواقع، يتمتع خل التفاح بالعديد من الفوائد الطبية، ومن بينها تخفيف آلام التهاب المفاصل.

شيء واحد يجب أن تعرفه عن التهاب المفاصل هو أنه يمكن أن يتميز بتكوين حمض البوليك المتبلور حول المفاصل. وينصح باستخدام خل التفاح لتكسير هذه البلورات. ويحدث ذلك بفضل حمض الماليك، وهو أحد المكونات النشطة في هذا النوع من الخل. يقوم الحمض بتكسير البلورات حتى تتمكن من الخروج من الجسم. وتجدر الإشارة إلى أن هذا لا يمنع التكوين.

الالتهاب هو شيء يعاني منه أيضًا الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل. هذا النوع من الخل يمكن أن يساعد أيضًا في هذا لأنه مضاد طبيعي للأكسدة. الخصائص المضادة للأكسدة تقلل الالتهاب حول المفاصل. بالإضافة إلى ذلك، يُعتقد أن هذا التخفيض يساعد في إبطاء تطور المرض. تخفيف الألم هو أيضًا شيء يمكن أن يساعد فيه هذا الخل. كما تساعد أحماض الماليك والأسيتيك الموجودة في الخل الجسم على مكافحة الالتهابات.

كيفية استخدام خل التفاح لمحاربة آلام التهاب المفاصل

هناك طريقتان شائعتان يمكن للناس من خلالها استخدام خل التفاح لعلاج التهاب المفاصل. واحد من خلال ضغط. للقيام بذلك، قم بتسخين محلول مكون من جزء واحد من خل التفاح إلى ستة أجزاء من الماء. عندما يصبح الخليط ساخنًا، ارفعيه عن النار وانقعي قطعة قماش فيه. قم بإخراج الفائض ووضعه على المفاصل المؤلمة.

هناك طريقة أخرى لاستخدام هذا الخل كمنشط. كثير من الناس يأخذون ملعقة كبيرة مرتين يوميا. من الممكن تناول هذا الخل مباشرة إذا كنت لا تمانع في مذاقه. يمكنك أيضًا مزج ملعقة كبيرة في كوب من الماء وتناولها بهذه الطريقة، أو يمكنك إعداد شاي مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.

لا يمكن أن تخطئ في تجربة خل التفاح لعلاج التهاب المفاصل. تكلفة هذا العلاج الطبيعي ضئيلة وفوائده كثيرة للغاية ولا يمكن ذكرها. قم أيضًا بشراء العلامة التجارية بالتفاح العضوي غير المفلتر للحصول على أفضل النتائج.

مستوحاة من زاندرا جونز