Θεραπεία αρθρίτιδας - Τι λειτουργεί;

Θεραπεία αρθρίτιδας - Τι λειτουργεί;

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η θεραπεία της αρθρίτιδας με τις πιο πρόσφατες μεθόδους, όπως αυτές που προσφέρουν οι καλύτεροι γιατροί της χώρας, θα σας οδηγήσει μόνο μέχρι τώρα.

Τα φάρμακα για την αρθρίτιδα μπορεί να καταστέλλουν τα συμπτώματά σας, αλλά δεν θεραπεύουν την αρθρίτιδα σας. Στην καλύτερη περίπτωση, επιβραδύνουν ή σταματούν προσωρινά τη βλάβη στις αρθρώσεις σας, δίνοντάς σας χρόνο να αναζητήσετε εναλλακτικές θεραπείες που θεραπεύουν την υποκείμενη πάθηση. Στις χειρότερες περιπτώσεις, προκαλούν παρενέργειες που μερικές φορές μπορεί να είναι τόσο κακές όσο η ίδια η αρθρίτιδα.

Η χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης της άρθρωσης είναι θεϊκό δώρο για πολλούς, αλλά και πάλι, δεν θεραπεύει την αρθρίτιδα, αλλά αποκαθιστά μια λειτουργική άρθρωση αφού η αρθρίτιδα έχει ήδη καταστρέψει μια άρθρωση με την οποία γεννηθήκατε.

Ποιος τύπος θεραπείας για την αρθρίτιδα αντιμετωπίζει πραγματικά τις υποκείμενες αιτίες της νόσου;

Η δίαιτα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και επιτυχημένα είδη.

Μία από τις αιτίες της αρθρίτιδας σε πολλούς ανθρώπους είναι οι ευαισθησίες στα τρόφιμα. Εάν είστε ένα από αυτά τα άτομα, πρέπει πρώτα να υπολογίσετε τις ακριβείς διατροφικές σας ευαισθησίες. Τότε πρέπει να εξαλείψετε αυτές τις προβληματικές τροφές από τη διατροφή σας. Αυτός ο τύπος στρατηγικής μπορεί συχνά να κάνει θαύματα.

Η εξέταση αίματος ALCAT είναι ένας τρόπος για να προσδιορίσετε εάν έχετε τροφικές ευαισθησίες και, αν ναι, ποιες ακριβώς είναι αυτές. Μια άλλη επιλογή είναι να αφαιρέσετε επιλεκτικά τις ύποπτες προβληματικές τροφές από τη διατροφή σας για μια εβδομάδα και στη συνέχεια να τις επαναφέρετε συστηματικά, αφήνοντας τουλάχιστον 24 ώρες μεταξύ κάθε επανεισαγωγής.

Αυτός ο τύπος θεραπείας είναι διπλός. Πρώτα, μάθετε ακριβώς ποια είναι τα προβληματικά σας τρόφιμα. Δεύτερον, πρέπει να γνωρίζετε όλες τις κρυφές πηγές αυτών των τροφών για να μην τις τρώτε εν αγνοία σας.

Για παράδειγμα, το επιτραπέζιο αλάτι είναι μισή δεξτρόζη, μισό αλάτι. Η δεξτρόζη στις Ηνωμένες Πολιτείες παρασκευάζεται από καλαμπόκι. Σε άτομα με ευαισθησία στο καλαμπόκι, η αρθρίτιδα ενεργοποιείται μερικές φορές όταν τρώνε τροφές που περιέχουν επιτραπέζιο αλάτι.

Εκτός από τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε, υπάρχουν και υγιεινές τροφές που πρέπει να αναζητήσετε. Υποθέτοντας ότι δεν έχετε τροφικές ευαισθησίες σε αυτά, θέλετε να τρώτε τροφές με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Για παράδειγμα, η συμπερίληψη των μπαχαρικών κουρκουμά, τζίντζερ και κύμινο στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής χωρίς τις αρνητικές παρενέργειες πολλών συνταγογραφούμενων φαρμάκων για την αρθρίτιδα.

Εμπνευσμένο από την Barbara Allan