Zdravljenje artritisa – kaj deluje?

Zdravljenje artritisa – kaj deluje?

Za večino ljudi bo zdravljenje artritisa z najnovejšimi metodami, kot so tiste, ki jih ponujajo najboljši zdravniki v državi, pripeljalo le tako daleč.

Zdravila za artritis lahko zatrejo vaše simptome, ne ozdravijo pa artritisa. V najboljšem primeru upočasnijo ali začasno ustavijo poškodbe vaših sklepov in vam dajo čas, da poiščete alternativno zdravljenje, ki ozdravi osnovno stanje. V najhujših primerih povzročijo neželene učinke, ki so lahko včasih tako slabi kot sam artritis.

Operacija zamenjave sklepa je za mnoge božji dar, vendar spet ne zdravi artritisa, temveč obnovi delujoč sklep, potem ko je artritis že uničil tistega, s katerim ste se rodili.

Kakšna vrsta zdravljenja artritisa dejansko zdravi vzroke bolezni?

Dieta je ena najbolj priljubljenih in uspešnih vrst.

Eden od vzrokov za artritis pri mnogih ljudeh je občutljivost na hrano. Če ste eden od teh ljudi, morate najprej ugotoviti svojo natančno občutljivost na hrano. Potem morate ta problematična živila črtati iz svoje prehrane. Ta vrsta strategije lahko pogosto dela čudeže.

Krvni test ALCAT je način, kako ugotoviti, ali ste občutljivi na hrano in, če je tako, kaj natančno so. Druga možnost je, da za en teden selektivno izločite živila, za katera sumite, da so problematična, in jih nato sistematično ponovno uvedete, pri čemer pustite vsaj 24 ur med vsako ponovno uvedbo.

Ta vrsta zdravljenja je dvojna. Najprej natančno ugotovite, katera hrana je vaša problematična. Drugič, poznati morate vse skrite vire teh živil, da jih ne boste pojedli nevede.

Na primer, kuhinjska sol je pol dekstroze, pol soli. Dekstrozo v ZDA izdelujejo iz koruze. Pri ljudeh z občutljivostjo na koruzo se artritis včasih aktivira, ko jedo hrano, ki vsebuje kuhinjsko sol.

Poleg živil, ki se jim je treba izogibati, obstajajo tudi zdrava živila, na katera se moramo obrniti. Ob predpostavki, da niste občutljivi na hrano, bi radi jedli živila s protivnetnimi lastnostmi. Na primer, vključitev začimb kurkume, ingverja in kumine v vašo prehrano lahko pomaga zmanjšati vnetje brez negativnih stranskih učinkov številnih zdravil za artritis na recept.

Navdih Barbare Allan