Αιθέρια έλαια για το άσθμα

Αιθέρια έλαια για το άσθμα

Το άσθμα είναι μια κοινή χρόνια φλεγμονώδης νόσος των αεραγωγών που χαρακτηρίζεται από ποικίλα και υποτροπιάζοντα συμπτώματα, αναστρέψιμη απόφραξη της ροής του αέρα και βρογχόσπασμο. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν βήχα, σφίξιμο στο στήθος, δύσπνοια και συριγμό.

Θεωρείται ότι προκαλείται από συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Η διάγνωση βασίζεται συνήθως στο πρότυπο των συμπτωμάτων, την ανταπόκριση στη θεραπεία με την πάροδο του χρόνου και τη σπιρομέτρηση. Απαιτείται ιατρική θεραπεία για αυτήν την πάθηση, χρησιμοποιώντας συχνά έναν εισπνεόμενο αγωνιστή βήτα-2 βραχείας δράσης (όπως σαλβουταμόλη) και κορτικοστεροειδή από το στόμα. Τα συμπτώματα μπορούν να προληφθούν με την αποφυγή διεγερτικών παραγόντων όπως αλλεργιογόνα και ερεθιστικά. Τα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με ιατρική θεραπεία για την καταπολέμηση των συστημάτων που σχετίζονται με αυτήν την ασθένεια. Η χρήση αιθέριων ελαίων, όπως περιγράφεται παρακάτω, θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της συμβατικής ιατρικής θεραπείας.

Αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου

Η έντονη μυρωδιά του ευκαλύπτου ανοίγει τους φραγμένους αεραγωγούς των πνευμόνων. Η ευκαλυπτόλη, μια χημική ουσία που διασπά τη βλέννα και το φλέγμα, είναι το ενεργό συστατικό αυτού του ελαίου, επιτρέποντας στους πάσχοντες από άσθμα να αναπνέουν εύκολα. Αυτό το λάδι είναι υπέροχο να εισπνέεται μέσω του ατμού. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι σε ζεστό νερό, είτε σε κατσαρόλα είτε σε συσκευή εισπνοής ατμού. Σκύψτε απαλά και εισπνεύστε το (ίσως θέλετε να τοποθετήσετε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας για να έχετε το πλήρες αποτέλεσμα). Αυτό θα επεκτείνει τους στενωμένους αεραγωγούς.

Επίσης μια καλή επιλογή αν έχετε κρυολόγημα ή γρίπη!

Αιθέριο έλαιο λιβανιού

Το λιβανέλαιο είναι αποχρεμπτικό με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Εξαλείφει τη συμφόρηση στις ρινικές οδούς και τους πνεύμονες.

Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα είναι ότι αυτό το λάδι καταπολεμά τη νευρικότητα, το άγχος και το στρες. Εάν αισθάνεστε επίσης άγχος, αυτό μπορεί να είναι αυτό που θέλετε να χρησιμοποιήσετε.

Κάνει ένα υπέροχο μασάζ στο στήθος - προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι σε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι μεταφοράς και εφαρμόστε! Ή προσθέστε μερικές σταγόνες σε έναν διαχύτη και εισπνεύστε το άρωμα.

Αιθέριο έλαιο ρίγανης

Το λάδι ρίγανης έχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Αυτό το λάδι χρησιμοποιείται επίσης για να κρατήσει μακριά τα κρυολογήματα και τη γρίπη. Μια καλή χρήση αυτού του λαδιού είναι η δημιουργία ομίχλης. Προσθέστε 25 σταγόνες λάδι ρίγανης σε 5 ουγγιές νερό και χρησιμοποιήστε όσο χρειάζεται για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.

Αιθέριο έλαιο θυμαριού

Το έλαιο θυμαριού είναι αποχρεμπτικό με αντιβακτηριδιακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Λέγεται ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ενισχύει το αναπνευστικό σύστημα. Καταπολεμά το κρυολόγημα, τον βήχα και όλα τα συμπτώματα που σχετίζονται με το άσθμα. Είναι εξαιρετικό για θεραπεία με ατμό ή ατμό για να διευκολύνει την αναπνοή και να μειώσει τον συριγμό.

Αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου

Αυτό το λάδι έχει αποτελεσματικές αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις και σπασμωδικές ιδιότητες που του επιτρέπουν να καταπολεμά το άσθμα. Μην εφαρμόζετε λάδι γαρύφαλλου απευθείας στο δέρμα σας. Εάν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε ως μασάζ στο στήθος, φροντίστε να το αραιώσετε πρώτα με ένα λάδι μεταφοράς.

Εμπνευσμένο από την Tina Thomson