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Óleos essenciais para asma
A asma é uma doença inflamatória crônica comum das vias aéreas, caracterizada por sintomas variáveis e recorrentes, obstrução reversível do fluxo aéreo e broncoespasmo. Os sintomas comuns incluem tosse, aperto no peito, falta de ar e respiração ofegante. Acredita-se que seja causada por uma combinação de fatores genéticos e ambientais. O diagnóstico geralmente é baseado no padrão de sintomas, na resposta à terapia ao longo do tempo e na espirometria. O tratamento médico é necessário para esta condição, muitas vezes usando um agonista beta-2 de ação curta inalado (como o salbutamol) e corticosteróides orais. Os sintomas podem ser evitados eliminando gatilhos como alérgenos e irritantes...
Óleos essenciais para asma
A asma é uma doença inflamatória crônica comum das vias aéreas, caracterizada por sintomas variáveis e recorrentes, obstrução reversível do fluxo aéreo e broncoespasmo. Os sintomas comuns incluem tosse, aperto no peito, falta de ar e respiração ofegante.
Acredita-se que seja causada por uma combinação de fatores genéticos e ambientais. O diagnóstico geralmente é baseado no padrão de sintomas, na resposta à terapia ao longo do tempo e na espirometria. O tratamento médico é necessário para esta condição, muitas vezes usando um agonista beta-2 de ação curta inalado (como o salbutamol) e corticosteróides orais. Os sintomas podem ser evitados evitando gatilhos como alérgenos e irritantes. Os óleos essenciais também podem ser usados em conjunto com tratamento médico para combater os sistemas associados a esta doença. O uso de óleos essenciais, conforme descrito abaixo, deve ser sempre utilizado como apoio ao tratamento médico convencional.
Óleo essencial de eucalipto
O cheiro forte do eucalipto abre as vias aéreas bloqueadas dos pulmões. O eucaliptol, uma substância química que decompõe o muco e o catarro, é o ingrediente ativo deste óleo, permitindo que quem sofre de asma respire facilmente. Este óleo é ótimo para inalar através do vapor. Adicione algumas gotas de óleo à água morna, em uma panela ou em um inalador de vapor. Curve-se suavemente e inspire (você pode até colocar uma toalha sobre a cabeça para obter o efeito completo). Isto irá expandir as vias aéreas estreitadas.
Também é uma boa escolha se você estiver resfriado ou gripado!
Óleo essencial de olíbano
O óleo de olíbano é um expectorante com propriedades antiinflamatórias. Elimina a congestão nas vias nasais e nos pulmões.
Um bônus adicional é que este óleo combate o nervosismo, a ansiedade e o estresse. Se você também está se sentindo estressado, este pode ser o que você deseja usar.
É uma ótima massagem nos seios – adicione algumas gotas de óleo a uma colher de chá de óleo transportador e aplique! Ou adicione algumas gotas a um difusor e respire o perfume.
Óleo essencial de orégano
O óleo de orégano tem propriedades antifúngicas e antibacterianas. Este óleo também é usado para afastar gripes e resfriados. Um bom uso deste óleo é criar uma névoa. Adicione 25 gotas de óleo de orégano a 150 ml de água e use conforme necessário para aliviar os sintomas.
Óleo essencial de tomilho
O óleo de tomilho é um expectorante com propriedades antibacterianas e anti-sépticas. Diz-se que aumenta a imunidade e fortalece o sistema respiratório. Combate o resfriado, a tosse e todos os sintomas associados à asma. É ótimo para terapia com vapor ou vapor para facilitar a respiração e reduzir a respiração ofegante.
Óleo essencial de cravo
Este óleo possui propriedades analgésicas, antiinflamatórias e antiespasmódicas eficazes que lhe permitem combater a asma. Não aplique óleo de cravo diretamente na pele. Se você quiser usá-lo como massagem nos seios, primeiro dilua-o com um óleo transportador.
Inspirado por Tina Thomson