Uleiuri esențiale pentru astm

Uleiuri esențiale pentru astm

Astmul este o boală inflamatorie cronică frecventă a căilor respiratorii, caracterizată prin simptome variabile și recurente, obstrucție reversibilă a fluxului de aer și bronhospasm. Simptomele comune includ tuse, constricție în piept, dificultăți de respirație și respirație șuierătoare.

Se crede că este cauzată de o combinație de factori genetici și de mediu. Diagnosticul se bazează de obicei pe modelul simptomelor, răspunsul la terapie în timp și spirometrie. Tratamentul medical este necesar pentru această afecțiune, folosind adesea un agonist beta-2 cu acțiune scurtă inhalat (cum ar fi salbutamol) și corticosteroizi orali. Simptomele pot fi prevenite prin evitarea declanșatorilor, cum ar fi alergenii și iritanții. Uleiurile esențiale pot fi folosite și în combinație cu tratamentul medical pentru combaterea sistemelor asociate acestei boli. Utilizarea uleiurilor esențiale, așa cum este descris mai jos, ar trebui să fie întotdeauna utilizată pentru a sprijini tratamentul medical convențional.

Ulei esențial de eucalipt

Mirosul puternic de eucalipt deschide căile respiratorii blocate ale plămânilor. Eucaliptolul, o substanță chimică care descompune mucusul și flegmul, este ingredientul activ din acest ulei, permițând celor care suferă de astm bronșic să respire ușor. Acest ulei este grozav de inhalat prin abur. Adăugați câteva picături de ulei în apă caldă, fie într-o oală, fie într-un inhalator de abur. Aplecați-vă ușor și inspirați-l (poate chiar doriți să puneți un prosop deasupra capului pentru a obține efectul complet). Acest lucru va extinde căile respiratorii îngustate.

De asemenea, o alegere bună dacă ai răceală sau gripă!

Ulei esențial de tămâie

Uleiul de tămâie este un expectorant cu proprietăți antiinflamatorii. Elimină congestia în căile nazale și plămâni.

Un bonus suplimentar este că acest ulei combate nervozitatea, anxietatea și stresul. Dacă și tu te simți stresat, acesta poate fi unul pe care vrei să-l folosești.

Face un masaj grozav al sânilor - adaugă câteva picături de ulei la o linguriță de ulei purtător și aplică! Sau adăugați câteva picături într-un difuzor și respirați parfumul.

Ulei esențial de oregano

Uleiul de oregano are proprietăți antifungice și antibacteriene. Acest ulei este, de asemenea, folosit pentru a ține la distanță răceala și gripa. O bună utilizare a acestui ulei este de a crea o ceață. Adăugați 25 de picături de ulei de oregano la 5 uncii de apă și utilizați după cum este necesar pentru a ameliora simptomele.

Ulei esențial de cimbru

Uleiul de cimbru este un expectorant cu proprietăți atât antibacteriene, cât și antiseptice. Se spune că întărește imunitatea și întărește sistemul respirator. Combate raceala, tusea si toate simptomele asociate astmului. Este excelent pentru terapia cu abur sau cu abur pentru a ușura respirația și a reduce respirația șuierătoare.

Ulei esențial de cuișoare

Acest ulei are proprietăți analgezice, antiinflamatorii și antispastice eficiente care îi permit să lupte împotriva astmului. Nu aplicați ulei de cuișoare direct pe piele. Dacă doriți să îl utilizați ca masaj al sânilor, asigurați-vă că îl diluați mai întâi cu un ulei purtător.

Inspirat de Tina Thomson