治疗哮喘的精油

治疗哮喘的精油

哮喘是一种常见的慢性气道炎症性疾病，其特征是症状多变且反复发作、可逆性气流阻塞和支气管痉挛。 常见症状包括咳嗽、胸闷、气短和喘息。

它被认为是由遗传和环境因素共同引起的。 诊断通常基于症状模式、一段时间内对治疗的反应以及肺活量测定。 这种情况需要药物治疗，通常使用吸入短效 β2 激动剂（如沙丁胺醇）和口服皮质类固醇。 可以通过避免过敏原和刺激物等触发因素来预防症状。 精油还可以与药物治疗结合使用，以对抗与这种疾病相关的系统。 如下所述，精油的使用应始终用于支持常规医疗。

桉树精油

桉树的强烈气味可以打开阻塞的肺部气道。 桉油精是一种分解粘液和痰的化学物质，是这种油中的活性成分，可以让哮喘患者轻松呼吸。 这种油非常适合通过蒸汽吸入。 在锅中或蒸汽吸入器中的温水中加入几滴油。 轻轻弯腰并吸入（您甚至可能需要在头上放一条毛巾以获得完整的效果）。 这将扩大狭窄的气道。

如果您患有感冒或流感，也是一个不错的选择！

乳香精油

乳香油是一种具有抗炎特性的祛痰剂。 它消除了鼻道和肺部的充血。

另一个好处是这种油可以对抗紧张、焦虑和压力。 如果您也感到压力，这可能是您想要使用的。

它可以进行很棒的乳房按摩——在一茶匙基础油中加入几滴油并涂抹！ 或者在扩香器中滴几滴，然后呼吸香气。

牛至精油

牛至油具有抗真菌和抗菌特性。 这种油还可以用来预防感冒和流感。 这种油的一个很好的用途是产生雾气。 将 25 滴牛至油添加到 5 盎司水中，并根据需要使用以缓解症状。

百里香精油

百里香油是一种具有抗菌和防腐作用的祛痰剂。 据说可以增强免疫力并增强呼吸系统。 它可以对抗感冒、咳嗽和所有与哮喘相关的症状。 它非常适合蒸汽或蒸汽疗法，可以使呼吸更轻松并减少喘息。

丁香精油

这种油具有有效的镇痛、抗炎和解痉作用，可以对抗哮喘。 不要将丁香油直接涂抹在皮肤上。 如果您想将其用作乳房按摩，请务必先用基础油稀释。

灵感来自蒂娜·汤姆森