Astma-triggers - alles is heet en lastig
Een astma-trigger is alles wat de symptomen van astma veroorzaakt. Het veroorzaakt zelf niet de astma, maar omdat astmapatiënten gevoelige luchtwegen hebben, veroorzaakt het een aanval. Elk astma is anders en kan meerdere triggers hebben. Een belangrijk aspect van het beheersen van astma is het vermijden van triggers. Er zijn veel voorkomende triggers bekend. Sommige astma-triggers liggen voor de hand omdat ze waarschijnlijk bij iedereen een reactie zouden veroorzaken. Bijvoorbeeld: extreem koude lucht, sigarettenrook of kampvuurrook, maar er zijn er ook die niet bekend zijn. De eerste stap bij de behandeling van het astma van onze dochter was het identificeren van de verschillende astma-triggers...

Astma-triggers - alles is heet en lastig
Een astma-trigger is alles wat de symptomen van astma veroorzaakt. Het veroorzaakt zelf niet de astma, maar omdat astmapatiënten gevoelige luchtwegen hebben, veroorzaakt het een aanval. Elk astma is anders en kan meerdere triggers hebben. Een belangrijk aspect van het beheersen van astma is het vermijden van triggers. Er zijn veel voorkomende triggers bekend. Sommige astma-triggers liggen voor de hand omdat ze waarschijnlijk bij iedereen een reactie zouden veroorzaken. Bijvoorbeeld: extreem koude lucht, sigarettenrook of kampvuurrook, maar er zijn er ook die niet bekend zijn.
De eerste stap bij de behandeling van de astma van onze dochter was het begrijpen van de verschillende astma-triggers die haar beïnvloedden. De astma-triggers van mijn dochter lijken voornamelijk te zijn:
(1) Emoties zoals overmatige opwinding of stress
(2) De meeste katten, cavia's, sommige honden en andere harige/gevederde dieren, maar niet hun huisdierenratten.
(3) Huisstof.
(4) Verkoudheids- en griepvirussen.
(5) Hooikoorts.
(6) Hitte – warm weer of een oververhit huis
Nu hebben we de triggers geïdentificeerd die we kunnen gebruiken om ze te vermijden. Dit is niet alleen gezond verstand, maar wordt ook aanbevolen in een aantal gepubliceerde richtlijnen voor de behandeling van astma. Alle maatregelen die wij nemen zijn erop gericht een zo goed mogelijke kwaliteit van leven te garanderen, zodat we zware medicatie kunnen vermijden. Eén medicijn waar we op vertrouwen is de inhalator voor hulpmiddelen, omdat deze alle triggers lijkt te neutraliseren, behalve de meest extreme. Dit moet elke dag worden ingenomen, maar mijn dochter vergeet het soms, zelfs op dagen waarop bekend is dat er triggers optreden, zoals koude lucht in de winter. Onderdeel van het omgaan met astma is hen er zachtjes aan te herinneren dat het elke dag moet worden ingenomen om te voorkomen dat ze zwaardere medicijnen moeten gebruiken om een astma-aanval op te lossen als deze had moeten aanhouden. Zoals met de meeste zaken die met astma te maken hebben, is het de moeite waard om de mogelijkheden regelmatig met uw arts en/of astmaverpleegkundige te bespreken.
Door te weten wat de triggers zijn en wanneer er waarschijnlijk contact mee zal worden gemaakt, kunt u deze situatie onder controle houden met het preventiemiddel en minder afhankelijk zijn van reactieve medicijnen.
Meerdere triggers kunnen andere complicaties veroorzaken. De effecten van één persoon kunnen de effecten van anderen maskeren, dus het kan moeilijk zijn om precies te identificeren wat een astma-aanval veroorzaakte. Soms is het verband duidelijk, bijvoorbeeld wanneer de symptomen binnen enkele minuten na blootstelling optreden, maar sommige reacties zijn niet zo duidelijk. In het geval van mijn dochter was er enige analyse voor nodig om vast te stellen dat het de bodembedekking van het dier was en niet het dier zelf dat de reactie veroorzaakte. Hierdoor kan ze goed overweg met haar huisdierenratten die haar slaapkamer delen. maar moet uit de buurt blijven van de cavia's van haar zus die in de wintertuin wonen.
Omdat we vlak naast een park in het stadscentrum wonen, was het bijna onvermijdelijk dat we vroeg of laat een hond zouden krijgen. Onze dochter is absoluut allergisch voor de meeste katten, maar honden lijken haar niet per se lastig te vallen. Er bestaat echter nog steeds bezorgdheid dat de extra stof en lucht die een hond zou veroorzaken een probleem zou kunnen zijn. Er zijn een aantal honden die, hoewel ze niet volledig hypoallergeen zijn, minder waarschijnlijk zijn dan andere honden. Deze omvatten de Poedel, Schnauzer, de meeste haarloze honden (Yuk) en ergens bovenaan de lijst staat de Weimaraner. Dat is maar goed ook, want dit is het enige hondenras dat mijn vrouw graag zou willen hebben. Zo kwamen we bij Spook terecht.
De meeste mensen zijn gevoelig voor een aantal verschillende triggers. Het kan daarom moeilijk zijn om ze individueel te identificeren, aangezien er meerdere op een dag gecontacteerd kunnen worden. In het geval van mijn dochter is de zomer een voor de hand liggende probleemperiode, omdat ze last heeft van hooikoorts. Zeer warme dagen dragen bij aan deze situatie, vooral omdat dit ook leidt tot meer stof en deeltjes in de lucht, zowel binnen als buiten het huis.
Soms zijn deze triggers duidelijk, maar soms is het niet zo duidelijk en dan moet de andere inhalator en zelfs de vernevelaar worden gebruikt. Dit is meestal het geval wanneer triggers in combinaties hebben plaatsgevonden of niet vroeg genoeg zijn geïdentificeerd. Het is moeilijk te zeggen hoe warm te heet is, hoe stoffig te stoffig is en, omdat het heel persoonlijk is, hoe emotioneel iemand is en of hij/zij zich stressvol voelt.
Voor een kind met astma is het belangrijk om het medische regime en de levensstijltriggers voortdurend te controleren en te beheren. Omdat er geen remedie bestaat voor astma, is het belangrijk om het onder controle te houden. Voorkomen is beter dan te maken krijgen met een aanval. Maar het is ook belangrijk om te weten wat je moet doen bij een aanval. Naarmate het kind ouder wordt, zal hij zijn toestand begrijpen en deze rechtstreeks met zijn astmaverpleegkundige kunnen bespreken. Maar als kinderen het vergeten en hun prioriteiten in het leven veranderen, moeten ze ook in de gaten worden gehouden.
Hopelijk voorkomt dit dan dat iedereen het warm en lastig krijgt.
Geïnspireerd door Andrew Coyle