Astma-vandforbindelsen
Hver gang du ånder ud, mister du vand. Det handler om en liter vand hver dag, der udåndes fra din krop. I kolde klimaer kan du se det som en tåge, der kommer ud af din næse og mund, når du trækker vejret om vinteren. Dette er den usynlige vanddamp, der er et biprodukt af din vejrtrækning. Hvis du kan forestille dig at hænge vådt tøj på en tørresnor for at tørre for vinden, vil det tørre meget hurtigere end uden vind. Når du trækker vejret, skaber du også vind, som kan være meget udtørrende for lungerne, hvis du ikke drikker nok vand. De følsomme membraner...

Astma-vandforbindelsen
Hver gang du ånder ud, mister du vand. Det handler om en liter vand hver dag, der udåndes fra din krop. I kolde klimaer kan du se det som en tåge, der kommer ud af din næse og mund, når du trækker vejret om vinteren. Dette er den usynlige vanddamp, der er et biprodukt af din vejrtrækning. Hvis du kan forestille dig at hænge vådt tøj på en tørresnor for at tørre for vinden, vil det tørre meget hurtigere end uden vind. Når du trækker vejret, skaber du også vind, som kan være meget udtørrende for lungerne, hvis du ikke drikker nok vand. De sarte membraner, der absorberer ilt og frigiver kuldioxid, ville hurtigt blive sprøde og tørre uden tilstrækkelig tilførsel af vand.
Når vandforsyningen falder, frigives histamin af kroppen. Histamin er en neurotransmitter, der regulerer kroppens vandforsyning. Når internt vand er knapt, stiger histamin, hvilket får glat muskulatur til at trække sig sammen. Bronkierne og tubuli i dine lunger er glatte muskler. Sammentrækningen er et forsøg på at mindske vandtabet fra lungerne, så lungerne ikke tørrer ud. Denne proces kaldes astma i medicin. Hos astmatikere forsøger højere histaminniveauer at forhindre yderligere tab af vand fra lungerne. Som reaktion på dehydrering kan der dannes slim, der dækker de tørrende membraner for at tilbageholde det resterende vand.
Hvis du giver en astmatiker to store glas vand at drikke, når hvæsen først bliver tydelig, men før et anfald, og lader det cirkulere for at nå lungerne, vil du sandsynligvis opdage, at hvæsen vil aftage, efterhånden som lungerne bliver hydreret. Konstant at forsyne astmatikere med tilstrækkeligt vand, især alkalisk, ioniseret vand, vil sandsynligvis reducere og i sidste ende eliminere symptomer, da lungerne forbliver hydrerede. Den mindre vandpartikelstørrelse giver mulighed for hurtigere og mere effektiv absorption, så vandet når derhen, hvor det er nødvendigt, så hurtigt som muligt. Måske kan alkalisk ioniseret vand være den bedste forebyggende astma, der findes.
Inspireret af E. Jean Perrins