Astmavesiliitäntä
Joka kerta kun hengität ulos, menetät vettä. Se on noin litra vettä joka päivä, joka hengitetään ulos kehostasi. Kylmässä ilmastossa saatat nähdä sen sumuna, joka tulee ulos nenästäsi ja suustasi, kun hengität talvella. Tämä on näkymätöntä vesihöyryä, joka on hengityksesi sivutuote. Jos voit kuvitella ripustavan märät vaatteet pyykkinarulla kuivumaan tuulelta, ne kuivuvat paljon nopeammin kuin ilman tuulta. Kun hengität, synnytät myös tuulta, joka voi kuivattaa keuhkoja hyvin, jos et juo tarpeeksi vettä. Herkät kalvot...

Astmavesiliitäntä
Joka kerta kun hengität ulos, menetät vettä. Se on noin litra vettä joka päivä, joka hengitetään ulos kehostasi. Kylmässä ilmastossa saatat nähdä sen sumuna, joka tulee ulos nenästäsi ja suustasi, kun hengität talvella. Tämä on näkymätöntä vesihöyryä, joka on hengityksesi sivutuote. Jos voit kuvitella ripustavan märät vaatteet pyykkinarulla kuivumaan tuulelta, ne kuivuvat paljon nopeammin kuin ilman tuulta. Kun hengität, synnytät myös tuulta, joka voi kuivattaa keuhkoja hyvin, jos et juo tarpeeksi vettä. Herkät kalvot, jotka imevät happea ja vapauttavat hiilidioksidia, muuttuisivat nopeasti hauraiksi ja kuivuisivat ilman riittävää veden saantia.
Kun veden saanti vähenee, elimistö vapauttaa histamiinia. Histamiini on välittäjäaine, joka säätelee kehon veden saantia. Kun sisäistä vettä on niukasti, histamiini lisääntyy, mikä aiheuttaa sileän lihaksen supistumisen. Keuhkoputket ja tubulukset ovat sileitä lihaksia. Supistuksella pyritään vähentämään keuhkojen vedenhukkaa, jotta keuhkot eivät kuivu. Tätä prosessia kutsutaan lääketieteessä astmaksi. Astmapotilailla korkeammat histamiinitasot yrittävät estää veden menetyksen keuhkoista. Kuivumisen seurauksena voi muodostua limaa, joka peittää kuivumiskalvot ja säilyttää jäljellä olevan veden.
Jos annat astmaatikolle kaksi isoa lasillista vettä juotavaksi, kun hengityksen vinkuminen tulee ilmi, mutta ennen kohtauksen alkamista, ja annat sen kiertää keuhkoihin asti, huomaat todennäköisesti, että hengityksen vinkuminen laantuu, kun keuhkot nesteytyvät. Jatkuva riittävän veden, erityisesti emäksisen, ionisoidun veden antaminen astmaatikoille todennäköisesti vähentää ja lopulta poistaa oireita, koska keuhkot pysyvät nesteytettyinä. Pienempi vesihiukkaskoko mahdollistaa nopeamman ja tehokkaamman imeytymisen, jolloin vesi pääsee sinne, missä sitä tarvitaan mahdollisimman nopeasti. Ehkä emäksinen ionisoitu vesi voisi olla paras astman ehkäisy.
E. Jean Perrinsin inspiroima