Il collegamento idrico per l'asma

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Ogni volta che espiri, perdi acqua. Si tratta di circa un litro d'acqua ogni giorno che viene espirata dal tuo corpo. Nei climi freddi, potresti vederlo come una nebbia che esce dal naso e dalla bocca quando respiri in inverno. Questo è il vapore acqueo invisibile che è un sottoprodotto della tua respirazione. Se riesci a immaginare di stendere i vestiti bagnati su uno stendibiancheria per asciugarli dal vento, si asciugheranno molto più velocemente che senza vento. Quando respiri, crei anche vento, che può seccare molto i polmoni se non bevi abbastanza acqua. Le membrane sensibili...

Jedes Mal, wenn du ausatmest, verlierst du Wasser. Es ist ungefähr ein Liter Wasser jeden Tag, das aus Ihrem Körper ausgeatmet wird. In kalten Klimazonen können Sie es im Winter beim Atmen als Nebel sehen, der aus Nase und Mund kommt. Das ist der unsichtbare Wasserdampf, der ein Nebenprodukt Ihrer Atmung ist. Wenn Sie sich vorstellen können, nasse Kleidung auf eine Wäscheleine zu hängen, um sie vom Wind zu trocknen, trocknen sie viel schneller als ohne Wind. Wenn Sie atmen, erzeugen Sie auch einen Wind, der die Lunge sehr austrocknen kann, wenn Sie nicht genug Wasser trinken. Die empfindlichen Membranen, …
Ogni volta che espiri, perdi acqua. Si tratta di circa un litro d'acqua ogni giorno che viene espirata dal tuo corpo. Nei climi freddi, potresti vederlo come una nebbia che esce dal naso e dalla bocca quando respiri in inverno. Questo è il vapore acqueo invisibile che è un sottoprodotto della tua respirazione. Se riesci a immaginare di stendere i vestiti bagnati su uno stendibiancheria per asciugarli dal vento, si asciugheranno molto più velocemente che senza vento. Quando respiri, crei anche vento, che può seccare molto i polmoni se non bevi abbastanza acqua. Le membrane sensibili...

Il collegamento idrico per l'asma

Ogni volta che espiri, perdi acqua. Si tratta di circa un litro d'acqua ogni giorno che viene espirata dal tuo corpo. Nei climi freddi, potresti vederlo come una nebbia che esce dal naso e dalla bocca quando respiri in inverno. Questo è il vapore acqueo invisibile che è un sottoprodotto della tua respirazione. Se riesci a immaginare di stendere i vestiti bagnati su uno stendibiancheria per asciugarli dal vento, si asciugheranno molto più velocemente che senza vento. Quando respiri, crei anche vento, che può seccare molto i polmoni se non bevi abbastanza acqua. Le delicate membrane che assorbono ossigeno e rilasciano anidride carbonica diventerebbero rapidamente fragili e secche senza un adeguato apporto di acqua.

Quando l'approvvigionamento idrico diminuisce, l'istamina viene rilasciata dal corpo. L'istamina è un neurotrasmettitore che regola l'approvvigionamento idrico del corpo. Quando l’acqua interna scarseggia, l’istamina aumenta, provocando la contrazione della muscolatura liscia. I bronchi e i tubuli nei polmoni sono muscoli lisci. La contrazione è un tentativo di ridurre la perdita di acqua dai polmoni in modo che i polmoni non si secchino. Questo processo è chiamato asma in medicina. Negli asmatici, livelli più elevati di istamina tentano di prevenire un’ulteriore perdita di acqua dai polmoni. In risposta alla disidratazione, si può formare del muco che ricopre le membrane che si seccano per trattenere l’acqua rimanente.

Se dai da bere a un asmatico due grandi bicchieri d'acqua quando il respiro sibilante diventa evidente, ma prima di un attacco, e gli permetti di circolare per raggiungere i polmoni, probabilmente scoprirai che il respiro sibilante diminuirà man mano che i polmoni si idratano. Fornire costantemente agli asmatici acqua adeguata, soprattutto acqua alcalina e ionizzata, è probabile che riduca e alla fine elimini i sintomi poiché i polmoni rimangono idratati. La dimensione più piccola delle particelle d'acqua consente un assorbimento più rapido ed efficiente, in modo che l'acqua arrivi dove serve il più rapidamente possibile. Forse l’acqua ionizzata alcalina potrebbe essere la migliore prevenzione dell’asma esistente.

Ispirato da E. Jean Perrins