A conexão de água para asma

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Cada vez que você expira, você perde água. É cerca de um litro de água todos os dias que é exalado do seu corpo. Em climas frios, você pode vê-lo como uma névoa saindo do nariz e da boca ao respirar no inverno. Este é o vapor de água invisível que é um subproduto da sua respiração. Se você imaginar pendurar roupas molhadas em um varal para secar ao vento, elas secarão muito mais rápido do que sem vento. Quando você respira, você também cria vento, que pode secar muito os pulmões se você não beber água suficiente. As membranas sensíveis...

Jedes Mal, wenn du ausatmest, verlierst du Wasser. Es ist ungefähr ein Liter Wasser jeden Tag, das aus Ihrem Körper ausgeatmet wird. In kalten Klimazonen können Sie es im Winter beim Atmen als Nebel sehen, der aus Nase und Mund kommt. Das ist der unsichtbare Wasserdampf, der ein Nebenprodukt Ihrer Atmung ist. Wenn Sie sich vorstellen können, nasse Kleidung auf eine Wäscheleine zu hängen, um sie vom Wind zu trocknen, trocknen sie viel schneller als ohne Wind. Wenn Sie atmen, erzeugen Sie auch einen Wind, der die Lunge sehr austrocknen kann, wenn Sie nicht genug Wasser trinken. Die empfindlichen Membranen, …
Cada vez que você expira, você perde água. É cerca de um litro de água todos os dias que é exalado do seu corpo. Em climas frios, você pode vê-lo como uma névoa saindo do nariz e da boca ao respirar no inverno. Este é o vapor de água invisível que é um subproduto da sua respiração. Se você imaginar pendurar roupas molhadas em um varal para secar ao vento, elas secarão muito mais rápido do que sem vento. Quando você respira, você também cria vento, que pode secar muito os pulmões se você não beber água suficiente. As membranas sensíveis...

A conexão de água para asma

Cada vez que você expira, você perde água. É cerca de um litro de água todos os dias que é exalado do seu corpo. Em climas frios, você pode vê-lo como uma névoa saindo do nariz e da boca ao respirar no inverno. Este é o vapor de água invisível que é um subproduto da sua respiração. Se você imaginar pendurar roupas molhadas em um varal para secar ao vento, elas secarão muito mais rápido do que sem vento. Quando você respira, você também cria vento, que pode secar muito os pulmões se você não beber água suficiente. As delicadas membranas que absorvem oxigénio e libertam dióxido de carbono tornar-se-iam rapidamente quebradiças e secas sem um abastecimento adequado de água.

Quando o suprimento de água diminui, a histamina é liberada pelo corpo. A histamina é um neurotransmissor que regula o suprimento de água do corpo. Quando a água interna é escassa, a histamina aumenta, causando a contração do músculo liso. Os brônquios e túbulos dos pulmões são músculos lisos. A contração é uma tentativa de reduzir a perda de água dos pulmões para que eles não sequem. Este processo é denominado asma na medicina. Nos asmáticos, níveis mais elevados de histamina tentam evitar maiores perdas de água dos pulmões. Em resposta à desidratação, pode formar-se muco, cobrindo as membranas de secagem para reter a água restante.

Se você der a um asmático dois copos grandes de água para beber quando a respiração ofegante se tornar aparente, mas antes de um ataque, e permitir que ela circule para chegar aos pulmões, provavelmente descobrirá que a respiração ofegante diminuirá à medida que os pulmões se hidratarem. Fornecer constantemente água adequada aos asmáticos, especialmente água alcalina e ionizada, provavelmente reduzirá e eventualmente eliminará os sintomas, pois os pulmões permanecerão hidratados. O tamanho menor das partículas de água permite uma absorção mais rápida e eficiente, para que a água chegue onde é necessária o mais rápido possível. Talvez a água alcalina ionizada possa ser o melhor preventivo da asma que existe.

Inspirado por E. Jean Perrins