Conexiunea de apă pentru astm
De fiecare dată când expiri, pierzi apă. Este vorba despre un litru de apă în fiecare zi care este expirat din corpul tău. În climatele reci, s-ar putea să-l vedeți ca pe o ceață care iese din nas și gură atunci când respiri în timpul iernii. Acesta este vaporii de apă invizibili care sunt un produs secundar al respirației tale. Dacă vă puteți imagina că atârnați hainele umede pe o frânghie pentru a se usuca de vânt, acestea se vor usca mult mai repede decât fără vânt. Când respiri, creezi și vânt, care poate fi foarte uscat pentru plămâni dacă nu bei suficientă apă. Membranele sensibile...

Conexiunea de apă pentru astm
De fiecare dată când expiri, pierzi apă. Este vorba despre un litru de apă în fiecare zi care este expirat din corpul tău. În climatele reci, s-ar putea să-l vedeți ca pe o ceață care iese din nas și gură atunci când respiri în timpul iernii. Acesta este vaporii de apă invizibili care sunt un produs secundar al respirației tale. Dacă vă puteți imagina că atârnați hainele umede pe o frânghie pentru a se usuca de vânt, acestea se vor usca mult mai repede decât fără vânt. Când respiri, creezi și vânt, care poate fi foarte uscat pentru plămâni dacă nu bei suficientă apă. Membranele delicate care absorb oxigenul și eliberează dioxid de carbon ar deveni rapid fragile și uscate fără un aport adecvat de apă.
Când aprovizionarea cu apă scade, histamina este eliberată de organism. Histamina este un neurotransmițător care reglează alimentarea cu apă a organismului. Când apa internă este limitată, histamina crește, determinând contractarea mușchilor netezi. Bronhiile și tubii din plămâni sunt mușchi netezi. Contracția este o încercare de a reduce pierderea de apă din plămâni, astfel încât plămânii să nu se usuce. Acest proces se numește astm în medicină. La astmatici, nivelurile mai ridicate de histamină încearcă să prevină pierderea în continuare a apei din plămâni. Ca răspuns la deshidratare, se poate forma mucus, acoperind membranele de uscare pentru a reține apa rămasă.
Dacă îi dai unui astmatic să bea două pahare mari de apă atunci când devine evidentă respirația șuierătoare, dar înainte de un atac, și îi lași să circule pentru a ajunge la plămâni, probabil vei descoperi că șuierarea se va diminua pe măsură ce plămânii se hidratează. Furnizarea constantă a astmaticilor cu apă adecvată, în special cu apă alcalină, ionizată, este probabil să reducă și, în cele din urmă, să elimine simptomele pe măsură ce plămânii rămân hidratați. Dimensiunea mai mică a particulelor de apă permite o absorbție mai rapidă și mai eficientă, astfel încât apa să ajungă acolo unde este nevoie cât mai repede posibil. Poate că apa ionizată alcalină ar putea fi cel mai bun tratament pentru prevenirea astmului.
Inspirat de E. Jean Perrins