Лечение на аутизъм - хлъзгав бряст и запек

Лечение на аутизъм - хлъзгав бряст и запек

Запекът е тема, която често засягам в моята практика. Това е много често срещан проблем в нашето общество, както сред децата, така и сред възрастните. Идеалната ситуация е да се изхождате след всяко хранене. Но това може да изглежда много, затова насърчавам пациентите в моята практика да имат поне две изхождания на ден. За много хора е добре да имат само едно изхождане на ден, а за децата от спектъра по-честото изхождане може да бъде предизвикателство.

Както обсъждах в предишни видеоклипове, в спектъра има много проблеми, свързани със запека при деца. Много често срещан проблем е детето, което спешно се нуждае от изхождане, но изпитва трудности при изхождането. Изпражненията й може да са твърде твърди. Едно много просто средство може да бъде просто да се уверите, че получават повече течности, което ще позволи на повече течност да навлезе в храносмилателния тракт, правейки изпражненията по-меки и по-лесни за преминаване. Добавките с фибри без глутен като Tru Fiber могат да добавят обем към изпражненията, което също улеснява отделянето им. И когато добавите фибри, определено искате да увеличите и приема на вода.

Хлъзгавият бряст е билково лекарство, което може да помогне при запек. Slippery elm, както подсказва името, прави стола хлъзгав и следователно по-лесен за преминаване. Това също така увеличава производството на слуз в храносмилателния тракт, което също прави чревната лигавица хлъзгава, за да подпомогне допълнително отделянето на изпражненията. Хлъзгавият бряст се намира лесно и се предлага както на прах, така и на капсули в повечето магазини за здравословни храни. Можете да добавите хлъзгав бряст към сок или храна, за да улесните администрирането. Slippery Elm също е много безопасен, аз самият съм приемал Slippery Elm и много пациенти от всички възрасти го приемат.

Хлъзгавият бряст е много ефективен, но няма конкретна доза за тегло или възраст. Така че, ако използвате хлъзгав бряст под формата на капсули, в повечето случаи ще започнете с една или две капсули, може би 3. Обхватът на моите пациенти на възраст между 4 и 8 години варира от 3 до 6 капсули хлъзгав бряст на ден за улесняване на движенията на червата. Така че, ако имате дете, което чувства, че има движение на червата, но може просто да има лек запек, добавете повече течности и опитайте хлъзгав бряст като опция за помощ.

Вдъхновен от д-р Kurt Woller