Akupunktio ahdistukseen ja masennukseen - miten se auttaa?

Akupunktio ahdistukseen ja masennukseen - miten se auttaa?

Ahdistuneisuuden ja masennuksen tiedetään olevan yleisimpiä mielenterveysongelmien muotoja, jotka vaikuttavat ihmisiin kaikkialta maailmasta. Tämä voi johtua ensisijaisesti elämäntavoistasi. Teknisten innovaatioiden ja edistysaskelten ansiosta tyypillistä työaikataulua on onnistuneesti pidennetty perinteisen työajan ulkopuolelle, mikä on johtanut stressiin, ahdistukseen, masennukseen ja muihin mielenterveysongelmiin.

Ironista kyllä, useimpien ihmisten on helpompi sivuuttaa nämä ongelmat kuin käsitellä niitä. Jossain vaiheessa saatat kohdata mahdollisuuden käyttää tiettyjä masennuslääkkeitä. Kuitenkin niin kauan kuin taustalla oleva ongelma on ratkaisematta, on naiivia odottaa myönteisiä muutoksia elämässäsi.

Akupunktio voi auttaa käsittelemään ahdistuksen ja masennuksen ongelmia. Näin toimii akupunktion takana oleva tiede.

Miten akupunktio toimii?

Akupunktio on perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM) muoto, joka sisältää Qi:n (tai energian) stimuloimisen meridiaanien kautta. TCM uskoo siihen, että kehon fyysisellä vuorovaikutuksella luonnon elementtien kanssa on syvälle juurtunut vaikutus ihmisen sisäisiin toimintoihin, kuten mielenterveyteen. Tästä johtuen perinteinen kiinalainen lääketiede pyrkii korjaamaan sisäistä epätasapainoa, joka johtaa ahdistukseen ja masennukseen asianmukaisella hermojen ja kudosten stimuloinnilla.

Akupunktiossa tyypillisesti käytetyt hienot neulat sijoitetaan strategisesti ensisijaisten painepisteiden ja/tai tiettyjen alueiden päälle haluttujen tulosten saavuttamiseksi. Hoidon aikana voidaan havaita erilaisia ​​terapeuttisia vaikutuksia riippuen neulojen asennosta. Akupunktio voi auttaa stimuloimaan immuunijärjestelmää, tuottamaan kipua lievittäviä kemikaaleja kehossa, hoitamaan erilaisia ​​sairauksia ja stimuloimaan mielenterveyttä.

Akupunktion edut

Akupunktio keinona ratkaista ahdistusta ja masennusta tarjoaa useita etuja. Tässä on joitain niistä, jotka auttavat sinua ymmärtämään, miksi akupunktio on parempi kuin useimmat muut lääkemuodot.

• Ei sivuvaikutuksia: Vaikka akupunktio voi joissakin tapauksissa aiheuttaa mustelmia ja huimausta, se on harvinaista. Tämäntyyppinen hoito ei aina toimi, mutta akupunktiovirheiden prosenttiosuus (olettaen, että menet oikeille asiantuntijoille hoitoa varten) on alhainen.

• Ei riippuvuutta: Useimpien masennuslääkkeiden ja stressilääkkeiden tiedetään aiheuttavan riippuvuutta. Käyttäjä ei voi lopettaa näiden lääkkeiden käyttöä ilman tiettyjä vieroitusoireita. Pitkällä aikavälillä huumeiden käyttöön voi liittyä useita muita sivuvaikutuksia, jotka voivat johtaa suuriin ongelmiin.

• Turvallinen ja todistettu: Akupunktio on todistettu hoitomuoto. Se on auttanut useita ihmisiä saavuttamaan kokonaisvaltaisia ​​terveys- ja kuntotavoitteita. Voit jopa käyttää sitä yhdessä tavanomaisen lääketieteen kanssa parantaaksesi hoidon vaikutuksia.

Akupunktiosta on helposti tulossa suosituin hoito ahdistukseen ja masennukseen. Se auttaa vähentämään stressiä, mikä puolestaan ​​auttaa puhdistamaan mielen negatiivisista ajatuksista. Tämä myös auttaa sinua nukkumaan paremmin, mikä ratkaisee riittävästi useiden terveysongelmien taustalla olevia syitä. Ilman stressiä voit automaattisesti parantaa lääketieteellistä terveyttäsi.

Inspiraationa Dr. Manuel Compas, D.C.